小学生国旗下演讲稿-加强体育锻炼范文.docxVIP

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2022-06-25 发布于黑龙江
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小学生国旗下演讲稿-加强体育锻炼范文首先，要保证有质量的上好课间操。在个别同学的心目中课间操是一种负担，这种看法是错误的。有些同学在做的过程中由于重视的程度不够就偷工减料，就不能完全达到锻炼身体的目的。所以就要求同学们认真做好课间操。其次，就是要上好体育课。有少数同学对体育课抱有抵触情绪，怕锻炼、怕吃苦，上体育课的时候不能完全按照老师的要求去做，这样就不能达到锻炼的目的。最后，就是要发展自己的爱好，利用业余时间参加一些体育活动。例如：跳绳，踢毽子等比较常规的活动。这些活动可以增加运动量，又能使我们身体各部分更协调，更灵活敏捷。同学们，我们要坚持每天锻炼一小时。同时，我们要区别锻炼身体和