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珍爱生命之水国旗下演讲稿 珍爱生命之水国旗下演讲稿 老师们，同学们： 大家好！今天，我讲话的题目是《珍爱生命之水》。 时至今日，人们依然时常赞叹，千百年来最伟大的发现之一莫过于上世纪人类终于飞入太空回眸地球，欣赏到这颗镶嵌在宇宙黑幕中的“蓝宝石”。 今年世界水日的主题：“水质量”。 我们都知道：水是生命的源泉，是人类文明的摇篮，放眼历史，几乎所有文明 发源地都傍水而生。 似乎，我们的地球并不缺水，因为地球表面约四分之三的面积被海洋覆盖，全世界水资源总量约亿立方公里，正是水的映射，才让地球在宇宙黑幕中湛蓝晶莹。 可是，亲爱的.同学们，知道吗？淡水资源缺如此匮乏。世界淡水资源主要储存在南北两极和格凌兰岛的冰川；湖泊，河流等的储备量只有6万立方英里。即使这些淡水也并非都适合人类开采和利用，事实上，人类可以利用的水资源只占地球的0。3%；再看我国，目前正面临着非常严重的水污染问题，越来越多的江河湖泊正在成为工厂倾倒有毒废水的下水道。在我国一百条城市河流中，只有十八条符合国家饮用水标准！每4个中国人中，就有1个喝不上安全的水。 水是生命之源，没有洁净的水，就没有人类健康和社会发展。全世界80%的疾病是由饮用被污染的水造成的，这些疾病包括癌症、结石和心脑血管硬化等。 曾经有人说，如果再不警醒，在世界上的最后一滴水将是我们的眼泪！ 希望你与绿色和平并肩，共同守护你身边的江、河、水，成为一名环保先锋。你在日常生活中随时随地的节约每一滴水。 下面，我给大家提几个节约用水的建议： 一、用淘米水洗菜，再用清水清洗，不仅节约了水，还有效地清除了蔬菜上的残存农药； 二、洗衣水洗拖把，再冲厕所。第二道清洗衣物的洗衣水擦门窗及家具，洗鞋袜等； 三、大、小便后冲洗厕所，尽量不开大水管冲洗，而充分利用使用过的“脏水”； 四、夏天给室内外地面洒水降温，尽量不用清水，而用洗衣之后的洗衣水 五、自行车，家用小轿车清洁时，不用水冲，改用湿布擦，太脏的地方，也宜用洗衣物过后的余水冲洗； 六、家庭浇花、宜用淘米水、茶水、洗衣水等；我们计算过： 将卫生间里水箱的浮球向下调整2厘米，每次冲洗可节省水近3kg；按家庭每天使用四次算，一年可节药水4380kg； 洗菜：一盆一盆地洗，不要开着水龙头冲，一餐饭可节省50kg； 淋浴：如果您关掉龙头擦香皂，洗一次澡可节水60kg； 手洗衣服：如果用洗衣盆洗，清衣服则每次洗，清衣比开着水龙头节省水200kg； 用洗衣机洗衣服：建议您满桶再洗，若分开两次洗，则多耗水120kg； 洗车：用抹布擦洗比用水龙头冲洗，至少每次可节水400kg； 冲厕所：如果您使用节水型设备，每次可节水4一5kg； 洗地板：用拖把擦洗，可比用水龙头冲洗每次每户可节水200kg以上； 同学们只有从我做起，从现在做起才能维持我们人类生生不息，记住吧，珍惜水就是珍惜我们自己的生命。我的讲话完毕，谢谢大家！ 国旗下讲话演讲稿 篇1 尊敬的老师，同学们: 大家早上好。今天我国旗下讲话的题目是《眼睛是心灵的窗户》。 6月6日是全国“爱眼日”。之所以设立“爱眼日”，是我国青少年的视力低下已经成了一个社会大问题。有些同学喜欢长时间看着近处的物体，总让自己眼睛周围的肌肉处于紧张状态，造成眼睛疲劳，失去调节能力，看远处的物体就会什么也看不清，眼睛一片模糊，这就是少年儿童的多发病――近视。 我们大家经常说眼睛是心灵的窗户，是我们人体不可缺少的一部分，试想如果有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，那么我们的脑海将是一片黑暗，再也看不见那美丽的颜色，在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢笑声，那时我们的世界将是黑暗的世界。那种感觉是多么孤独、多么无助啊!同样视力的减弱，也会给我们的学习和生活带来许多的不便。从现在开始我们要多多注意，为我们的眼睛修起一道透明的“防护墙”。 眼睛，被人喻为“心灵的窗户”。小学生中近视眼发病率越来越高，让我们每个人从现在做起，养成良好的用眼习惯。因此，我建议大家平时要注意以下几点： 1、读书写字姿势要端正，连续看书、写字半小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。 2、看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。改正不合理的用眼习惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃饭时看书，这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳，降低视力的敏锐度。 3、写字时，眼距书本一尺，胸距桌前缘一拳，手食指距笔尖一寸。 4、避免眼睛疲劳的最佳方法是适当休息，切忌连续用眼。每隔1小时至少让眼睛休息1次。 5、养成多眨眼的习惯。通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。不用脏手揉眼睛，不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。 6、纠正偏食、挑食的不良习惯，多吃一些蔬菜和粗粮，这些食物对视力有益。 7、平日里要加强体育锻炼,如跑步、做广播操、