健康的自我管理.ppt

Guan　Jihui;如何管好自己的健康;健康太重要性;健康太重要性;什么是健康;;一、威胁人类健康的主要问题;威胁人类健康的问题;三大类躯体的疾病（WHO);整理ppt;影响健康导致疾病的主要危险因素;1、传染病在人群中的传播必须具备传染源、传播途径和易感人群三个基本环节。缺少其中任一环节,新的感染就不会发生,流行也不会形成。;2、意外伤害;3、慢性病;整理ppt;慢性非传染性疾病的特点;;我国慢病增长迅速;我国慢性病增长迅速;我国慢性病增长迅速;我国慢性病增长迅速;我国慢性病增长迅速;心血管疾病死亡年龄构成;二、预防慢性病维护健康靠什么;二、预防慢性病维护健康靠什么？;美国每年每个员工医疗卫生开支, 1995-2002 ;有用吗？;例子; 三、预防慢性病要靠健康管理;1、为什么需要健康管理;2、健康管理有助改善健康;健康管理成功的范例——芬兰心血管病预防;3、???么是健康管理;健康管理师;4、什么是健康的自我管理;健康的金钥匙掌握在自己手中;5、如何做好健康的自我管理;1）、健康管理的步骤;第一步：健康体检;第二步：接受风险评估——找出患慢病的危险因素;慢性病是不良个人行为累积的结果;慢性病是不良个人行为累积的结果;卫生部、科技部和国家统计局联合开展的《中国居民营养与健康状况调查》结果显示，中国人群健康危险因素;目前我国慢性病危险因素流行情况;常见的