小学生健康教育PPT通用课件.pptVIP

睡眠不可少，作息有规律。 多做户外运动。远眺，与大自然多接触。 不偏食，营养摄取均衡。 不希望看到的是… … 健康饮食 了解健康的含义与健康的生活方式，初步形成健康意识；了解营养对促进儿童少年生长发育的意义，树立正确的营养观；了解食品卫生知识，养成良好的饮食卫生习惯。 你觉得什么样的人是健康的？ 谁干过？ 我不是一个胖子！！ 我不是一个胖子！ 瓦莱里娅.列维京（34岁） 世界第一瘦 16岁 健康 三餐营养均衡 胡萝卜是给兔子吃的？？ 小学生健康教育 目录 小学生健康教育的目的 小学生健康教育的内容 小学生健康教育知识 如何更好的促进小学生健康成长 小学生健康教育的目的 少年儿童的健康教育是以中小学生为教育对象，以健康为中心的教育活动，其目的是使学生获得完整的健康观念，建立促进健康的行为，享有健康并为终身享有健康奠定基础。 健康教育主要是通过课内外的各种教育、教学，有目的、有计划、有组织地培养学生的各种有益于自身、社会和全民健康的行为和习惯，提高卫生保健知识水平，自觉地改造及保护环境，能动地与危害身心健康的各种主客观因素作斗争，从而达到预防和减少少年儿童某些常见病和多发病，尽可能避免意外伤亡事故，增强体质，促进身心正常发育，为一生的健康奠定基础的教育过程。 健康教育的内容 主要包括五个领域： 健康行为与生活方式 疾病预防 心理健康 生长发育与青春期保健 安全应急与避险 小学生自我保健常识 饭前便后要洗手 每天早晚刷牙 定期洗澡、理发、剪指甲 服装整洁 讲卫生，讲公德，不乱扔乱倒，不随地吐痰 每天进行一次锻炼 按时参加计划免疫 主动学习保健知识 爱护视力 进一步了解保护眼睛、预防近视知识，学会合理用眼。 眼睛是心灵的窗户 如今越来越多的电子设备出现在了大家的生活之中了，电脑，电视，手机等都伴随着大家的每一天，随之而来的近视患者越来越多。 什么是近视？远视？散光？ 近视 远视 散光 近视的人看世界会变成什么样子呢？ 正常人看到的 近视的人看到的 散光的人看到的 怎样保护眼睛 光线要充足舒适 坐姿要端正，看书距离适中。 用眼时间不宜太长。一小时左右休息片刻为佳。 看电脑电视距离不要过近。