损伤运动康复.docx

名词解释 运动康复：运用推拿按摩、物理因子治疗、力量训练、平衡训练等运动疗法减轻损伤或残疾造成的功能受限并使受伤或残疾人群重新回归社会、训练和赛场。 PRICE:指protection意为保护受伤部位二次损伤 P:protect保护 R:rest休息 I：ice冰敷 C:compression 加压包扎 E：elevation抬高患肢 网球肘：又称肱骨外上髁炎，因该损伤早期常发生于网球运动员中，因此把该损伤称为“网球肘”。是因外伤、慢性劳损导致的前臂部分肌肉与肱骨外上髁连接处的无菌性疾病，其实质是肌腱组织的退行性病变 骨折:骨质的完整性和连续性发生断离或遭到破坏 选择题 拉伤 肌力减弱不属于肩周炎患者的症状 网球肘的康复治疗方案不包括平衡训练 临床上检查腕管综合征的特殊检查方法是TINEL’S症 ACL完整的特殊检查法是lachman 外侧型弹响髋主要的病因是臀大肌紧张挛缩导致的 简答题 1.骨折愈合标准： 骨折端无压痛及沿肢体长轴叩击无痛感 骨折断端局部无异常活动 x线片显示骨折线模糊，有连续性骨痂通过骨折线 外固定解除后，伤肢负重一公斤以上且骨折处不变形 2.腰肌劳损的康复方法： 1腰肌劳损重在预防，预防措施： 保持良好的良好姿势并矫正错误的动作 注意腰部的保暖和劳逸结合 加强体育锻炼 注意劳动中的体位 2.治疗方法 腰背肌的放松 按摩 理疗 针灸 力量训练：核心稳定性训练及器械抗阻训练 腰部肌肉拉伸 论述题 简述ACL的起止点及功能 前交叉韧带起于胫骨髁间前窝，止于肱骨外侧踝的内侧面 功能：前交叉韧带在膝关节处限制胫骨的过度前移和膝盖的旋转维持膝关节的稳定 ACL移植物的选择 半腱肌的肌腱或者髌腱中间的三分之一部分 别人的肌腱 人工材料 简述ACL手术术前准备阶段对患者膝关节的要求及方法手段 要求:患者的膝关节不处于发炎状态并且关节活动度接近正常范围 方法及手段：理疗；关节活动度练习；力量训练；支架保护；手术治疗 ACL重建术后股四头肌的力量训练方法包括 靠墙静蹲练习或负重静蹲练习 弹力带、沙袋、器械伸膝抗阻练习 等长收缩训练 离心训练等 篮球运动员赛前运动防护措施