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精选推荐 精选推荐 高一学霸作息时间表  　　学霸，是令许多同学都眼红的称呼，更是很多父母让自己孩子学习的典范，但是我们不需要艳羡高考学霸轻轻松松就能取得佳绩，其实只要我们把握好学习方法，付出努力，一样可以在高考中取得抱负的成果。下面〔高三高考〕抱负网我给大家整理出一份高一学霸作息时间表，大家可以学习一下。 高一学霸作息时间表高中学霸六点学习方法 　　一、每天保证8小时睡眠。 　　晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充分的睡眠、饱满的精神是提高效率的根本要求。  　　二、学习时要全神贯注。  　　玩的时候痛快玩，学的时候仔细学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到肯定程度就得休息、补充能量。学习之余，肯定要留意休息。但学习时，肯定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的虽处闹市，而无车马喧嚣的境界，只有我的手和脑与课本沟通。  　　三、坚持体育熬炼。  　　身体是学习的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不行无视放松熬炼。有的同学为了学习而无视熬炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢  　　四、学习要主动。  　　只有乐观主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习更加有爱好。有了爱好，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学根底不好，学习过程中老是有不懂