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舒尔特方格舒尔特方格
“舒尔特方格”可以测量孩子们的注意力水平,而且是很好的训练方法。“
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舒尔特方格图由 1CM × 1CM 的 25 个方格组成,格子内任意排列1~25 的共
25 个数字。
操作方法:
测量时,要求孩子用手指按数字的顺序依次指出其位置,同时诵读出声。
家长在旁边记录所用时间。
【一年级的孩子从3×3方格,9个数字开始练习,逐渐达到一个好的水平。】
如何评价孩子的注意力水平:如何评价孩子的注意力水平:
数完数字所用时间越短,注意力水平越高。【请注意,孩子的注意力是不断提高的,
数字方格训练就是其中的一个方法。】坚持练习,效果会出来。
该心理训练系统适用于 1 — 12 年级学生及成年人,由家长主持,每日坚持对学
生进行 5 分钟训练,可有效地改善学生注意力分散的症状,
3×3:
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8 2 3
6 5 4
4×4:
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5×5:
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