高血压的病因.docxVIP

高血压是当今世界的流行病，具有患病率高、致残率高、死亡率高等特点。 了解高血压的病因可以有效预防高血压,以下原因是诱发高血压的常见病因。 一、情绪激动、精神紧张的人，脾气暴躁，办事总爱瞻前顾后、反复思虑又 难以下定决心以及过于焦虑、从事脑力劳动和精神高度紧张的人，容易罹患高血 压。 二、饮食过咸的人。北方人易患高血压，其病因之一，与饮食过咸有关。食 盐的主要成分是氯化钠，吃得过咸会导致机体钠盐过多，血管阻力增加，心血管 负担加大，促使血压升高。 三、长期大量饮酒，尤其贪杯易醉者，常常合并高血压、肥胖、高血脂和高 血糖。 四、糖显直人发生动脉硬化和高血压的机会比正常人高30倍。糖尿病与高 血压并存，则患脑中风及心肌梗死的危险性比正常人高2—4倍；高血脂尤其是 低密度脂蛋白水平升高，与高血压、冠心病、心肌梗死的发生率呈正比。 五、肥胖不但是高血压病因之一，而且也易导致冠心病、胆囊炎、关节炎等 诸多全身性疾病。肥胖者多数嗜睡、胃口好，易形成恶性循环。减轻体重的有效 方法是有规律地参加运动，适当控制饮食。 六、嗜好吸烟的人。吸咽是高血压、冠心病最显著的危险因素。长期大量吸 烟可使心率增快，血压增高。精神紧张和A型性格吸烟者，心血管意外事件和 心肌梗死发生率比正常人高2—4倍。 七、晚间不睡，早晨不起或通宵达旦无节制娱乐的人，易患高血压。