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夏季空调病的预防 第1页，共24页，2022年，5月20日，6点25分，星期四 目录 一、空调病的定义 二、空调病的病因 三、空调病的主要症状及危害 四、空调病的易患人群 五、空调病的预防 第2页，共24页，2022年，5月20日，6点25分，星期四 一、空调病的定义 医学界目前还没有一个明确的定义，凡因使用空调不当，导致人体不能适应而产生的疾病都可笼统地称为空调病。 第3页，共24页，2022年，5月20日，6点25分，星期四 高发病率 国家统计局的数据： 2011年，我国城镇居民空调每百户122台，农村居民空调每百户23.6台，中国空调仍保持年均17%左右的增长率。 40%的人使用空调会产生不适症状。 在酷暑季节，我国医院门诊接诊的病人中，约20～50%是“空调病”患者。 第4页，共24页，2022年，5月20日，6点25分，星期四 在空调间人的生理反应 冷 感 觉 大脑体温调节中枢 皮肤外周血管收缩 分布在全身的汗腺减少分泌 减少热量的散发来保持体温 器官血管收缩 肢体麻木、皮肤干燥、 胃肠不适等相应症状 交感神经兴奋 第5页，共24页，2022年，5月20日，6点25分，星期四 二、空调病的病因 1、使用空调时间过长，通风不良 2、空调机不常清洗 4、夏季室内外环境温度变化大，人体器官功能调节紊乱 3、人为不正确使用空调 发病 病因 第6页，共24页，2022年，5月20日，6点25分，星期四 不科学使用空调的行为致生物钟的运转方式迅速改变 环境变化很大，致机体的毛细血管快速的收缩、汗毛孔紧闭、机体血液流通不畅、人体器官的功能调节紊乱和免疫力低下。 面对空调机冷风直吹 长时间在制冷 的低温环境 从低温环境里 突然到高温环境 第7页，共24页，2022年，5月20日，6点25分，星期四 直接伤害人体局部 使机体反射性的产生 1、血液流通不畅 2、器官功能调节紊乱 3、免疫力低下 空调致病原因 变化过大、快 过冷、热刺激 第8页，共24页，2022年，5月20日，6点25分，星期四 三、空调病的症状、危害 第9页，共24页，2022年，5月20日，6点25分，星期四 危害1 呼吸道最“脆弱”  —感冒、肺炎、过敏 呼吸道最“脆弱” 热冷交汇，人体受凉，出现感冒症状——热伤风 引起较严重的下呼吸道疾病——肺炎 中央空调适合军团菌传播 空调间湿度低，对人们眼、鼻的黏膜都不利 干燥的环境、尘埃、尘螨，使过敏体质的人易出现过敏反应 第10页，共24页，2022年，5月20日，6点25分，星期四 危害2 大脑神经失衡 —头晕目眩、记忆力减退、头痛 头痛 头晕目眩 记忆力减退 第11页，共24页，2022年，5月20日，6点25分，星期四 危害3 关节、肠胃易受凉 温度过低刺激血管急剧收缩，血流不畅，致关节受损。出现“歪脖”，“弓腰”等。 “冷”易导致胃肠运动减弱。 冷 第12页，共24页，2022年，5月20日，6点25分，星期四 5 step innovator 活动少，血流缓慢 导致脑部血液循环障碍 使血压忽高忽低，诱发中风、心血管病发生。 危害4 诱发加重心脑血管 夏出汗多，水分较少 室内、外冷热温差刺激人体血管 第13页，共24页，2022年，5月20日，6点25分，星期四 四、空调病的易患人群 更容易受到空调病的青睐 中老年 体弱者 儿童 女性 白领 第14页，共24页，2022年，5月20日，6点25分，星期四 女性易患空调病 低温最易引起妇女的自主神经紊乱。 寒冷刺激可影响卵巢，致排卵障碍。 表现为月经失调或痛经。 第15页，共24页，2022年，5月20日，6点25分，星期四 Prevention 1、合理使用空调 2、养成健康生活方式 3、家用空调注意事项 5、汽车空调注意事项 4中央空调注意事项 五、空调病的预防 第16页，共24页，2022年，5月20日，6点25分，星期四 1、合理使用空调 保暖，头面部、 膝盖、小腹、腰要注意保护。 年老体弱、幼儿、慢性病者，最佳室温为27～28℃。 室温宜在24～28℃，室内外温差不可超过7-10℃。 少开空调，多利用自然风降低室内温度。 通风换气，开机1～3小时后应关机并开窗通风。 第17页，共24页，2022年，5月20日，6点25分，星期四 2、养成健康生活方式 办公桌不可安排在冷风直吹处。因该处空气流速增加将骤降３-４℃?。 外出，应先在阴凉的地方活动，再逐步过渡到太阳光下活动。 出汗后，应先脱掉湿衣，擦干汗水。切勿立于空调风口。 注意个人卫生，保持皮肤清洁。多喝水，做好房间保湿。 下班后适当运动锻炼出点汗。 第18页，共24页，2022年，5