社区高血压健康讲座下载.pptxVIP

什么是血压？;什么是高血压;;流行病学; ;高血压患病率;7;8;9;三高 ” ;三低” ;标准的水银柱式血压计为最基本、最可靠的测量工具 8、 吸烟与高血压： 郭冀珍，从ASCOT研究看循证医学指导降压联合用药方案（ 缺少锻炼与高血压： 早上外出锻炼，一定要吃完降压药后再出去 β受体阻滞剂 普萘洛尔 睡前服用降压药，一定要知道自己24小时的动态血压监测结果； 1级高血压（轻度） 140~159 90~99 β受体 心绞痛 哮喘、慢阴肺 β受体阻滞剂 普萘洛尔 不同日同一时间测量三次 高血压病人应尽量服用中长效降压药物 若患者的收缩压与舒张压分属不同的级别时，则以较高的分级为准。 2、老年收缩期高血压患者的收缩压降至150 mmHg以下 最大心率的60-85% 养成规律运动的良好习惯 糖尿病 狭窄、高钾 重度充血性心衰 噻嗪类 充血性心力衰竭、老年 糖尿病、血脂异常、 服药率 低 1、普通高血压患者