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会计学 1 学前儿童基本动作练习 目录 第1页/共43页 学前儿童基本动作练习 基本动作是人体最重要的活动技能，是人们在生活和生产劳动中的实用技能，也是锻炼身体的重要手段。 基本动作的种类有：走步、跑步、跳跃、投掷、平衡、攀登和钻爬等。 遗传因素 顺序和水平（前提与基础） 影响因素 环境因素 实际水平（促进作用） 第2页/共43页 第一节 基本动作的分析 第3页/共43页 第一节 基本动作的分析 一、基本动作的分类 ①根据人体生理结构特征分类：发展臂部的上肢动作、发展腿部的下肢动作，发展躯干的动作，发展全身的动作等等； ②身体素质特征：发展速度的动作，发展力量的动作，发展耐力的动作，发展灵敏的动作，发展平衡的动作等等； ③身体基本活动能力特征：走步、跑步、跳跃、投掷、攀登、钻爬等； ④动作组成的基本结构与特征：周期性动作、非周期性动作 第4页/共43页 二、动作的基本要素 ①动作的开始和结束姿势：起跑姿势、预备姿势、助跑；跳跃动作的落地“平衡”、幼儿跨跳后继续的“减速跑”。 ②动作的方向和路线：方向由“面”来确定；路线分直线与曲线。 ③动作的幅度和距离：摆臂动作的幅度、走幅。 ④动作的力量：肌肉紧张的能力 第5页/共43页 ⑤动作的速度：动作完成的快慢 ⑥动作的速率：单位时间内完成动