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大学生常见心理问题及其解决方法演示文稿 当前1页，共25页，星期二。 优选大学生常见心理问题及其解决方法 当前2页，共25页，星期二。 大学生常见心理问题及影响因素 心理健康的标准 什么是心理问题 心理问题的常见表现 心理问题产生原因及其解决方法 当前3页，共25页，星期二。 怎样判断自己心理是否健康 当前4页，共25页，星期二。 世界卫生组织提出身心健康的七大标准： 1、快食：吃饭不挑食、不偏食，津津有味 2、快眠：较快入睡，睡眠质量好，精神饱满 3、快便：快速通畅地排泄，感觉轻松自如 4、快语：说话流利，头脑清醒，思维敏捷 5、快行：行动自如协调，迈步轻松有力，动作流畅 6、良好的个性：性格柔和、适应环境，为人处事好 7、良好的人际关系：与人相处自然融洽，朋友多 当前5页，共25页，星期二。 大学生心理健康的标准 能保持对学习较深厚的兴趣和求知欲望 能保持正确的自我意识接纳自我 能调节与控制情绪保持良好的心境 能保持和谐的人际关系并乐于交往 能保持完整统一的人格品质 能保持良好的环境适应能力 心理行为符合年龄特征 当前6页，共25页，星期二。 什么是心理问题 当前7页，共25页，星期二。 心理问题是指各种心理及行为异常的情形 心理的“正常”和“异常”之间并没有明确的和绝对的界限，一般认为，人的心理及行为是一个由“正常”逐渐