长期服用松花粉会诱发癌症吗.docVIP

PAGE PAGE 1 长期服用松花粉会诱发癌症吗 松花粉是马尾松等松科植物的雄性生殖细胞，不但携带着松科植物孕育新生命的全部遗传信息，还包含着松科植物孕育新生命所需的营养物质，更是有营养价值和药用价值物质组成的浓缩物，下面就科普一下长期服用松花粉会不会诱发癌症吧！ 一、科学论述 长期服用松花粉会诱发癌症没有任何科学依据，事实上服用松花粉对健康大有好处，例如松花粉中富含的营养物质能增强人体免疫力并能延缓机体衰老速度，同时松花粉中富含的天然抗氧化物质对降血压、降血脂、降血糖等也有积极的作用，但长期过量服用松花粉则有害无益。 二、正确吃法 1、时间：松花粉空腹服用更利营养物质的吸收，例如餐前半小时或餐后1～2小时都适合服用松花粉，一天建议服用1～2次。 2、吃法：松花粉最简单的吃法是用温开水送服，亦可与蜂蜜或牛奶等搭配服用，事实上很多松花粉都已制成片剂或胶囊剂。 3、用量：松花粉长期过量服用对健康反而不利，长期过量服用易引起内分泌失调，而内分泌失调又是很多健康问题的元凶。 三、适宜人群 1、免疫低下者：松花粉中富含的花粉多糖能增强人体的特异性和非特异性免疫能力，同时松花粉中富含的活性物质还能促使免疫细胞增殖并能增强免疫细胞的活性。 2、高血压人群：松花粉中富含的黄酮类化合物等抗氧化物质能净化血液并能软化和扩张血管，同时松花粉中富含的核酸、维生素和矿物质等还能增强血管的通透性。 3、失眠多梦者：松花粉中富含的不饱和脂肪酸等能改善神经功能并能安抚紧张情绪，同时松花粉中富含的多糖和核酸等还能为神经系统提供能量并能减轻心理压力。 四、禁忌人群 1、孕期女性：松花粉中含有一定量的激素或类激素物质，孕妇服用后可能破坏体内的激素平衡，甚至因宫缩而流产。 2、过敏体质：松花粉中富含外源性蛋白等过敏原，过敏体质人群服用后容易引发恶心、腹泻、呼吸困难等过敏反应。 3、痛风患者：松花粉中富含核酸且核酸的最终代谢产物是尿酸，痛风患者服用后容易因尿酸生成量增多而加重病情。 五、注意事项 1、松花粉的很多功效并没有得到科学证实，因此一定要理性的看待松花粉，切勿人云亦云，健康问题最妥善的办法是前往医院就医。 2、松花粉自古以来就是备受青睐的纯天然营养食品，但保健价值被别有用心的人过分夸大了，甚至被吹嘘成了包治百病的神药。 3、松花粉马尾松等松科植物的雄性生殖细胞，一般人群均可服用，但过敏体质、高尿酸、痛风、孕妇等特殊人群不建议服用松花粉。