健美操课程教学大纲.pdfVIP

健美操课程教学大纲 1、课程名称：健美操 2、学时与学分：32/1 3、教学对象：第2-4学期本科生 4、课程目标： （1）健美操水平一：了解健美操运动的起源与发展，学习健美操的基 本步伐及步伐组合，锻炼学生正确的身体姿态，塑造健美的体魄，培养学 生对健美操的兴趣； （2）健美操水平二：进一步掌握健美操的基本理论、基本技术和基本 技能，发展学生的专项素质，培养学生欣赏美、表现美的能力，促进学生 身心健康发展； （3）健美操水平三：结合全民健身纲要，努力提高学生参与健身的意 识和能力，发展学生综合素质，培养健康的审美情趣及与社会发展相适应 的完满个性，进一步展示当代大学生健康美的气质。 5、学时安排 1、 理论 部分 2学时 2、 技术 部分 24学时 3、 考 核 4学时 4、 机 动 2学时 5、 总 学 时 32学时 6、教学内容