太极课程教学大纲.pdfVIP

太极课程教学大纲 1、课程名称：太极课 2、学时与学分：32/1 3、教学对象：第2-4学期本科生 4、课程目标： 1 （）水平一：通过了解太极剑的基本特点，正确引导学生对太极剑的 认识，培养学生对太极拳的学习兴趣，进而接受太极拳中蕴含的传统文化 教育。 2 （）水平二：通过对陈氏太极拳基本理论知识、基本技术动作的学习， 提高学生对陈氏太极拳认识，引导学生进行自觉锻炼，发展学生的身体素 质。 3 （）水平三：通过对陈氏太极扇基本理论、基本技术的学习，使学生 养成重礼崇德的良好品质。通过教学与练习，培养学生顽强拼搏的精神， 锻炼其坚毅自信的性格，促进学生心理健康水平的提高。 5、学时安排 1、 理论 部分 2学时 2、 技术 部分 24学时 3、 考 核 4学时 4、 机 动 2学时