微笑培训讲义.pptVIP

* GEC Program 8-* GEC Program 8-* * 微 笑 第一页，共三十八页。 怀抱一颗感恩的心 一个人的成长，要感谢父母的恩惠，感谢国家的恩惠，感谢师长的恩惠，感谢大众的恩惠。感恩不是美德，感恩是一个人之所以为人的基本条件！不要忘了感谢你周围的人、你的上司和同事。感谢给你提供机会的公司。你是否曾经想过，写一张字条给上司，告诉他你是多么热爱自己的工作，多么感谢工作中获得的机会。 第二页，共三十八页。 概念 微笑是人类独有的智慧。而乐观是放大了的微笑，在整个过程中保持乐观的心态，是获得人微笑的重要秘诀。 第三页，共三十八页。 微笑的作用 放松身体 放松心理 缓解痛苦 出现灵感 消除疲劳 缓解人际关系 进入乐观状态 第四页，共三十八页。 微笑的作用 一、放松身体 请尝试一下，当你在生活中遇到生理上(身体)的紧张状态时，你在脸上漾出一个微笑，就能够化解自己的紧张。同时，也能使全身的肌肉得到相对的松弛。 第五页，共三十八页。 微笑的作用 二、放松心理 当做任何一件你认为比较郑重的事情时，难免会有这样或那样的紧张，这时候，微笑是最好的灵丹妙药。因为微笑就是能够放松人的心理，放松人的情绪，放松紧张的思维状态。 第六页，共三十八页。 微笑的作用 2）因为你非常哀伤，非常凄凉，你露出了一个凄然的微笑。这虽然不是一个特别愉快的微笑，但是这个微笑也依然能够化解、缓解你心