基本能力-体育系列练习题3.docxVIP

即墨一中高三基能（体育与健康）系列练习题3 . 2010年2月19日冬奥会男子花样滑冰自由滑中，拥有夺金实力的日本选手织田信成 在比赛中因鞋带松了一度中断比赛，与奖牌无缘。因此，在参加体育锻炼时，应检查好相 应的装备，充分做好准备活动，保证锻炼顺利进行。下列项目不熊作为准备活动的是（C ） A.慢跑 B.肋术压腿 C.篮球比赛 D.韵律操 .在众多文学作品中，对体育运动的描述可谓是惟妙惟肖。下列体育运动项目的特点与 其短语含义对应不道相的是（C ） A.剑拨弩张 B.闻鸡起舞 C.势如破竹 D.上下翻飞 .学生跑操既锻炼了身体又展现了良好的精神风貌，同学们以整齐的步伐、响亮的口号 形成了校园的一道风景线。以下说法正确的是（C） A.跑操时同学之间的距离越小越好，达到整齐划一的目的 B.跑操主要是发展同学们的灵敏性和协调性。 C.跑操属于有氧运动，主要发展心肺耐力，心率一般控制在130?150次/分为宜 D.跑操属于无氧运动.主要发展速度素质，心率一般控制在150?180次/分为宜 4.青山、秀水、绿地，这是大自然奉献给人们最好的天然运动场，并孕育产生了很多新 兴的运动项目，下面属于新兴运动项目的是（D ） A武术、跳伞 B.拔河、蹦极 C.赛龙舟、滑翔 D.攀岩、蹦极 5.水是维持生命的基本要素之一，其重要性与阳光，空气相同。每天清晨起床后。适量 饮水，对身体健康尤其有益，下面对其