虾不能和什么一起吃？.docVIP

PAGE PAGE 1 虾不能和什么一起吃？ 虾不能和什么一起吃？虾是富含高蛋白的海鲜之一，所以维生素C含量较高的水果都不宜和虾一起吃，否则无异于吃砒霜。而且，吃虾时也不宜喝果汁、喝茶。河虾和番茄一起吃，则容易引起食物中毒。虾虽然美味，但是要吃得健康，这些常识不能不掌握哦。 虾的营养成分 1、每100克虾中所含的营养成分表： 营养元素 含量 营养元素 含量 营养元素 含量 水分 78.1克 能量 364千焦 蛋白质 16.4克 膳食纤维 0克 维生素A 48毫克 胡萝卜素 0毫克 视黄醇 48毫克 硫胺素 0.04微克 核黄素 0.03毫克 尼克酸 0毫克 维生素C 0毫克 维生素E(T) 5.33毫克 钙 325毫克 磷 186毫克 钾 329毫克 钠 133.8毫克 镁 60毫克 铁 4毫克 锌 2.24毫克 硒 29.65微克 铜 0.64毫克 锰 0.27毫克 碘 0毫克 铜 0.64毫克 异亮氨酸 0毫克 亮氨酸 1573毫克 赖氨酸 1406毫克 含硫氨基酸(T) 492毫克 蛋氨酸 492毫克 胱氨酸 0毫克 芳香族氨基酸(T) 128