文章：成年人的世界里，最不该有的是情绪.docxVIP

PAGE 1 PAGE 1 2021年文章：成年人的世界里，最不该有的是情绪  　　你能看出来，办公室里坐你对面的同事，今日是快乐还是难受吗?  　　你能看出来，今日给大家开会时侃侃而谈的领导，是欢乐还是哀痛吗?  　　你能看出来，路上偶遇的老伴侣，几句寒暄的背后，他最近过得好不好?  　　礼貌的寒暄，克制的心情，恰到好处的矜持，这也许就是寻常人都有的模样吧。  　　当你还是个孩子的时候，你不快乐了就哭，快乐了就笑。不买玩具就哭，买了就笑。全部的心情都能无所顾忌的表达出来。  　　但长大后的你，或许笑着笑着就哭了，哭和笑只是一种表情，而不再代表一种心情。  　　在成年人的，最让人想哭的三个字是：不能哭  　　在网上看到一个短片：  　　视频里的小姑娘，一把鼻涕一把泪地跟妈妈说着：  　　我的天哪，我想让弟弟永久这么小。他太可爱了，我不想让他长大。   　　不懂事的弟弟看到姐姐哭花了脸，并不知道发生了什么。  　　只是抬起头对着她甜甜地笑，溶化人心。   　　视频中的小女孩也不过五六岁的年纪，但是她却说出了盼望他永久这么小，可见她的生活中也有了些许不如意，可能是不想去幼儿园，可能是不想去补习班，可能是因为早上不听话被妈妈训斥了。  　　她不舍得弟弟长大，因为她懂得了，长大了一点就要担当一点点的不快乐，她盼望弟弟永久不要经受这些。  　　成长是把哭声调成静音的过程。  　　人这一生中，脸上流过三种泪水，才算完整：  　　第一种，叫作无望。第二种，叫作感谢你爱我。第三种，叫作感谢自己。  　　电影《幸福来敲门》里，克里斯在短短时间内陷入人生谷底。  　　工作丢了、老婆跑了、房子没了，他被逼到绝境，只能带着儿子睡公共厕所。  　　一个成年男人的委屈、心酸和苦痛，是这间厕所所不能容纳的，眼泪滴落到嘴边，好苦。   　　直到一个很好的工作机会摆在他面前，他毫不迟疑争取了下来。  　　面试官说：这一路，并不像看上去那么简单吧?  　　克里斯回答：当然不是，先生。   　　面试完之后，走在人群中，为自己呐喊鼓掌。   　　一位名人说过：能掌握好自己心情的人，比能拿下一座城池的将军更宏大。  　　坏的心情就好比洪水猛兽，它能摧毁一切东西，摧毁你的健康，摧毁你的工作，损害你的家人和伴侣。能掌握心情的人，才能掌握人生，不被心情绑架，才能野蛮生长。没有心情，其实是另外一种强大!  　　心情是会感染的，你可以放任心情，可没有人会放纵你。  　　有位网友西西是一位多易敏感而又脆弱的姑娘，总是有无穷无尽的负能量倾诉。但凡发生一点不如意，心理压力就特殊大。有次她在小区里被一只狗吓到了，她凶了一下狗反被狗仆人责备后，她并没有和狗仆人好好交涉，反而是给伴侣打电话哭了半个小时。  　　一次两次倒也不足为奇，只是她但凡遇到类似事情，都会不断把不快乐的心情传染给伴侣，这让伴侣们也很累。  　　有人曾说：没有生气不肯定代表没有负面的心情，能够不将负面心情带给他人，才是真正的修养。  　　这个道理，无论在哪，都是受用的，成年人的世界，不仅不能有心情，还要学会打落牙齿和血吞，没有人情愿听你那无聊的埋怨，你认为天大的事情，在别人眼里微不足道，要学会咽下。  　　任何时候，一个人都不应当做自己心情的奴隶，不应当使一切行动都受制于自己的心情，而应当反过来掌握心情。无论状况有多糟糕，你应当去努力，因为能把你从黑暗中拉出来的，只有你自己。