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孕前小秘籍2 香花菜蛋花汤是孕前理想食谱 导读：香花菜蛋花汤是孕前女性理想的食谱。因香花菜蛋花汤食谱，有疏风健胃，理气 止痛的功效。民间常用以治疗虚寒性胃痛，月经痛，神经性头痛等疾患，是孕前食谱中理想 的一款好食谱。 香花菜蛋花汤是孕期女性理想的食谱，下面将详细给大家介绍怎么制作香花菜蛋花汤。 【材料】香花菜，湿唇形科植物留兰香的全草。性味辛甘、温。功能疏风，理气，止痛。 常用于治疗感冒头痛，脘腹胀痛，痛经。《岭南采药录》说它“专散风寒湿，调经，治妇人 经期腹痛”。广州部队空军后勤部编的《常用中草药手册》认为它能“治胃寒痛，神经性头 痛”。 鸡蛋是大家熟悉的富有营养的食品，性味甘平。功能滋阴润燥，补脾养血，安胎，长肌 肉。《本草拾遗》说它有“益气”的功用。《日华子本草》认为它能“镇心，安五脏，止惊， 安胎”。《随息居饮食谱》指出它有“补血安胎，濡燥除烦”的作用。以鸡蛋同用，有益阴养 胃的功效。 【烹制】每次可用鲜香花菜30-60克，加清水2碗煎至1碗，去渣，鸡蛋1个去壳后打 散加入汤中煮熟，调味服食。 孕前夫妻必须知道的受孕禁忌 导读：孕前夫妻必须知道的受孕禁忌包括哪些？古代所讲究和忌讳的受孕禁忌，叫做日 有所忌。受孕禁忌这些事情在孕前夫妻看起来是敬畏天神。下面详细讲讲孕前夫妻受孕禁忌 的一些知识，希望备孕的夫妻懂得受孕禁忌，生个健康宝宝。 孕前夫妻受孕禁忌其实都是在强调人要有敬畏之心，真正的目的是想说明，人有了敬畏 心才可以自保，这是我们人生当中应该注意的事情。关于受孕禁忌，古代有“三虚四忌”的 说法。 1、“三虚”之日莫做爱 “三虚”分年虚、月虚和日虚。要旨在于一年四季的养生都要遵循节气、天地的变化规 律。 年虚不做爱。年虚有两个：第一个是节气中的冬至。古代有“冬至一阳生”的说法，冬 至这天是真火正伏，真阳就在要起未起之时。这一天又叫“此一年之虚”，意思为冬至这天 是人一年中最显虚弱的时候。 第二个年虚是夏至。俗话说：“夏至一阴生。”夏至这天多在公历的6月22 日左右，夏 至这一天一阴初起，真水尚微，也是一年中人体偏虚的时候。 冬至和夏至这两天，都是阴阳气机转化的时候，天地之气的运动较为活跃，而人体却处 于比较虚弱的状态，所以最好不要在冬至和夏至这两天和前后几天行房，一方面耗损元气， 一方面精血质量不均衡，如果怀孕的话，孩子有可能乖戾、怪异。 相关整本阅读： /ebook/d1ca0e7f852458fb770b5655.html