特训-速成抖空竹运动艺术方案（草稿）20220701(1).docxVIP

特训-速成《抖空竹运动艺术》方案第一基本功： 一、启动（起势和抖）： 双轮空竹： 方法一：绕线地面拎起法；方法二：带扣地滚法； 方法三：悬空拎起法；方法四：转碗法（手捻式）；（李见宝公众号空竹人〃） 单轮空竹： 方法一：绞线法；方法二：绕线地面拎起法； 方法三：手捻式；方法四：发动法； （所有方法视学员及进度而定）二、加速： 1、大夹角加速；2、（水平、竖直、倾斜）拉锯式加速（含抛扬）；3、上下加 速；4、斜横加速（含急速）；5、回环加速。 （所有方法视学员及进度而定）三、调整：位置/平衡/方向/加速。 四、解线：解绞；解缠；上扣/解扣；换边。 （参考资料：李见宝公众号空竹人〃 ?空竹课堂）第二基本功：捞月； 第三基本功：盘丝。 【抖空竹基础动作】摆；绕；旋；绷；抄；抛;捞；盘、拉等。 【初学必学空竹动作组合套路】（按舞台朝南上场练习）面带微笑侧向观众，从舞台的右边（观众的角度看是左 边）上（与同台者一致，女士在前先上）。 1、启动空竹；（用给力的方法）2、（从里搭线起）第一绕花线（大卫魔术扣收势1 ）； 3、（从里搭线起）第二绕花线即左右绕花线一金蝉脱壳；4、（从里搭线起）第三绕花线：（1 ）、大卫魔术扣收势2; （2）凤尾收势； （左右杆都练会）5、转晕晕（顺时针或逆时针转1圈）一挂月一月下转悠悠一猴下竿一悬心猴 子下杆一解扣； 6、凤凰点头（带扣3次）;7、金鸡飞渡（开线，先