一年级跳绳教学内容.docVIP

一年级跳绳（第2课时）体育课教案 班级： 一一班 人数：50 授课教师： 徐祥 教 材 跳 绳 -- 正向单摇 重 点 双手正摇并脚跳 教具 平整空旷场地，四个足球，跳绳自带 难 点 上下肢协调配合 教学目标 1.敢于挑战自己，并展示自己，获得成功的喜悦。 2.通过双脚连续跳发展学生腿部力量，上下肢的协调配合能够培养学生的协作能力。 3.通过集体学习。互相观察和讨论，增进友谊，发扬团结协作的能力。 课序 教学内容 教师活动 学生活动 组织队形与要求 运动负荷 次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一、课堂常规 1、集合整队 2、师生问好 3、检查人数 4、检查服装 5、安排见习生 6、安全事项 准备活动： 1、慢跑热身 2.徒手操（4*8拍） 教师口令明确 提出练习要求 组织学生练习 四、语言点拨、动作示范 认真听讲 注意力集中 三、教师带做准备活动 一、组织学生热身 ΩΩΩΩΩΩΩ ΩΩΩΩΩΩΩ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ▲ 要求：快、静、齐， 精神饱满。 1 10分钟 低 基 本 部 分 一、复习上节课内容 二、跳绳的动作方法 三、游戏“运西瓜” 集体跳绳 二、 教师讲解跳绳的动作方法：双手分别握住绳两端的把手，以一脚踩住绳子的中间，两臂屈肘将小臂抬平至胸口，绳子被拉直即为合适的长度。向前摇时，大臂靠近身体两侧，肘稍外展，上臂近似水平，用手腕发力，使双手在体侧做画圆动作。用前脚掌着地，落地屈膝。 三、指导练习，纠错练习。 四、游戏“运西瓜” 方法：每组排头双手持球，球从头顶向身后传，第二个人接球，依次向后从头顶传球，最后一个人拿到球，迅速交给第一个人，排头举过头顶为胜利。最后一名的小组做十秒俯卧撑。 规则:球从谁手里掉落，谁负责捡回来，然后继续游戏。 一分钟集体跳绳。 二、认真听老师讲解动作方法和常见错误 集体进行练习 纠错练习 游戏“运西瓜” ΩΩΩΩΩΩΩ ΩΩΩΩΩΩΩ ▲ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ΩΩΩΩΩΩΩ ΩΩΩΩΩΩΩ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ 3 / 4 25分钟 高 结束部分 1、整理放松 2、师生小结 3、收回器材，宣布下课 在教师带领下做放松运动 对本次课进行总结 师生再见，送还器材 放松 组织： ? ??????? ??????? ??????? ??????? 1 5分钟 低