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队列“四会”教学法教案 一 教学提要 课 目：单个警员徒手队列动作 目 的：通过训练使同志们学会和掌握单个警员徒手队列动作的动作要领及组织训练的方 法，培养优良的作风和严格的组织纪律性，养成规范的队列动作为下一步训练和工作打下良 好的基础。 内 容：齐步行进与停止 时 间： 1 小时 地 点： 队列训练场 方 法：理论提示、讲解示范、个人体会、组织练习、小结讲评。 要 求：1、精神振作、姿态端正； 警容严整，着装整齐。 2、动作准确熟练、作风严谨、符合条令要求。 3、语言熟练、口令清楚洪亮，组训方法灵活。 4、严格遵守队列训练场纪律、互帮互学、共同提高。 二 教学进程 教学准备： 一、集合队伍、清点人数、整理着装（需要时向在场最高首长报告） 二、宣布课目、目的、内容、时间、地点、方法、要求。 教学实施 （一）理论提示: 齐步是我们警员的常用步伐，它主要用于队列的整齐行进，也是我们今天所要研究的重点 问题。 其口令下达：“齐步——走”、“立——定”。  此口令属连续口令，特点是预令的拖音与动令相连，有时预令与动令之间有微歇。预令拖 音稍长。其长短可视部分队的大小而定。动令短促有力。  为了给大家留下一个直观完整的印象，我先将完整动作示范一遍，大家注意！ （5分钟） （二）边讲边做： 1.结合动作讲解要领： 行进：当听到“齐步走”的口令，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着 地，同时身体中心前移，右脚照此法动作：上体正直，微向前倾：手指轻轻握拢，拇指贴于 食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍想 下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自 然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116-122步。 停止：听到“立定”的口令，左脚再向前大半步着地（约50厘米，脚尖向外约30度），两腿 挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。  动作标准与要求：齐步行进时，要精神振作，姿态端正，具有一往无前的精神。做到： 走直线，方向正，上体稳，摆臂自然靠脚准。为便于大家掌握要领，我将其要领归纳为以下几句 决： 左脚前迈七十五，身体前移右脚走；  前后摆臂要自然，向前摆时肘微弯；  向后摆时臂伸直，挺胸抬头向前看；  请大家跟我熟悉一下口决！ 为了使大家吃透，加深印象，我再将完整动作示范一遍！（5分钟） （三）个人体会: 下来按刚才所讲的方法、口决及动作要领进行个人体会。 “立正”“报数”，双数兵向前五步走！（成两列队形），开始体会！ （3分钟后）“停”！成班横队集合！ 同志们！在刚才的体会练习中，大家训练比较认真，领会动作要领比较快，训练热 情很能够高，但是从动作上看，还存在以下几个问题： 1、摆臂不够定位。主要原因：两臂摆动没有用手腕控制高低。纠正时，要求两肩关 节和大臂放松，微擦衣服。 2、行进时，有“八”字脚的现象。主要原因：两脚内侧不在一条直线上，纠正时， 注意脚尖内合，以脚跟脚掌的顺序着地。 根据以上存在的问题，希望同志们能够在接下来的训练中逐一改正。（2分钟） （四）组织练习:  同志们！在接下来的训练中，我们将先基础后应用，先分练后合练，由简到繁，由易 到难，循序渐进。为此，我们将对起步的行进与停止进行逐步训练。 1.摆臂练习。 摆臂练习主要解决的是摆臂的高度及定位性发及向后摆臂是否到位。 a.口令 其口令下达：“摆臂练习，齐步——走，一、二。停”。 b．练习 1.边讲边做。 2.开始练习。 c.存在问题讲评 我们进行摆臂练习时不仅要注意摆臂的高度和定位性，同时要注意纠正“四种 腕”和“两种臂”，“四种腕”是指向上挑腕，向下压腕，向内合腕， 向外翻腕。 “两种臂”是指摆直臂和向两侧摆臂。 2.立定练习。 a.口令 其口令下达“向前三步——走，二。” b．练习 1.边讲边做。 2.开始练习。 c.存在问题讲评  在进行与立定练习重点体会以下几个环节：1、第一步要迈出。2、靠脚时左脚脚尖 向外分开约30度。3、靠脚时两腿要挺直，靠脚放臂同时动作，同时要注意克服和纠正第一 步迈不出去，靠脚时出现“跺脚”和“外扫腿”的现象。 d．开始练习 （18分钟后）停！集合！同志们，常言说的好：世上无难事，只怕有心人。我们在做 每件事时都会遇到这样或哪样和困难，但是有困难都不怕，就