孕妇遇到静脉曲张产妇护理应急.docxVIP

孕妇遇到静脉曲张，应该注意哪些？ 妊娠期间孕妇下肢和外阴部静脉曲张是常见的现象根据研究统计约有1/3的孕妇会产生严重程度不 等的下肢静脉曲张静脉曲张往往随着妊娠月份的增加而逐渐加重越是妊娠晚期静脉曲张越厉害经 产妇比初产妇更为常见而且加重那么到底为什么孕期会得静脉曲张呢？这是因为： .胎儿和增大的子宫压迫血管妊娠期间子宫逐渐增大，增大的子宫对下腔静脉和骼总静脉的持续 压迫，导致血液回流不畅。 .妊娠中晚期盆腔血量增加，盆腔内静脉的负担加重，导致血管代偿性扩张；同时体内产生的雌 激素水平升高，从而导致阴部静脉松弛。 .孕妇活动减少，肌肉收缩较少，血流缓慢，静脉淤血。 .家族遗传或孕期过重；有家族遗传倾向，血管先天静脉瓣膜薄弱而闭锁不全或是孕期体重增加 过多等都是导致静脉曲张的高危险群。 那么，下肢静脉曲张的孕妇在生活中应注意哪些问题呢？ .饮食控制：要特别注意少吃高脂肪食物，少吃含糖量高的食物，少吃咸食，因为这些食物容易使人发 胖和积水，使静脉曲张加重。 .适当休息和锻炼：不要久坐或负重，要减少长时间站位和走路，养成每天步行半小时的习惯，穿合脚 的鞋子（不穿高跟鞋和高筒靴）家中如果是木地板，可赤足或穿拖鞋，以改善足部血液循环，并使肌肉 得到锻炼。 .抬高下肢：每天午休或晚间睡眠时两腿应稍微抬高，比方在脚下垫一个枕头或坐垫，使足部抬高 20-30cmo.尽量减少增加腹压的因素：如剧烈咳