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《心理健康》课程简介
课程名称：心理健康 课程编码：
先修课程：无
后续课程：无
是否双语：否
学 分：0.5 总 学 时：16
理论学时：16 实验学时：0 上机学时：0 实践学时：0
开课单位：江南大学人文学院
适用专业：全校各专业
课程简介
大学生心理健康教育课程是面向全校大学生开设的一门公共课。根据中共教育部党组织印发《高等学校学生心理健康教育指导纲要》(教党【2018】41号)的若干细节要求，开设大学生心理健康教育课程，充分发挥课堂教学在大学生心理健康教育工作中的主渠道作用，将《大学生心理健康教育》课程设为公共必修课，保证学生在校期间全员接受心理健康课程教育,形成全覆盖、全方位、全员关注的心理健康和危机预警机制，促进学生健康成长。
本课程是大学生心理学通识知识体系中具有核心地位的课程，健康幸福而又成功的人生需要先进人生理念的思想洗礼、科学心理学知识的接纳吸收、决策能力的学习训练、经典案例的借鉴思考。本课程开设目的是使学生通过学习建构一系列的思考框架，遇到关键事件形成合理判断分析的认知，学会寻找途径分析心理健康问题，运用心理健康知识寻找突破途径，应对挑战，塑造良性心理品质。
通过本课程的学习，学生所具备的素质、掌握的技能、知识和能力：
1.使学生掌握心理成长发展基本理论，学会用不同心理健康知识审视自我发展问题。
2.心理健康发展除了一部分理论知识外，更多地应该是一种行为实践。基于这样的思考，本课程试图提供一系列的思考框架，以帮助学生从心理理论与实践相结合的意义上更好地认识自身心理对技能的运用问题。
3.使学生认识心理成长的能力需要不断修炼，掌握知识，梳理大学阶段的困惑，提升心理调节的专业技能。
课程资源
教材：
桑志芹.大学生心理健康教程(第四版)[M].南京：南京大学出版社，2017.
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