精选关于《被讨厌的勇气》读后感范文三篇.doc免费

第 PAGE 页 共 NUMPAGES 页 精选关于《被讨厌的勇气》范文三篇 《被讨厌的勇气》1 阿尔弗雷德·阿德勒与弗洛伊德、荣格被并称为“心理学三大巨头”。是个体心理学的创始者。阿德勒原来是弗洛伊德理论的拥趸，后面理念不合创始了自己的个体心理学派。 这本书从“世界极其简单，人们随时可以获得幸福”这个论题展开了一系列的辩论，通过辩论介绍了阿德勒的根本心理学理念。比拟有趣也比拟有代入感。 针对“什么是幸福”这个永久的哲学追问，本书在提出独到见解的同时还给出了“如何获得幸福”的详细对策。阿德勒思想指出“任何人都可以随时获得幸福”，并给出了“自我接纳”“他者信赖”和“他者奉献”这三大良方。 阿德勒断言“一切烦恼皆于人际关系”〔心理上的烦恼？〕，强调当下的意义，认为这才是生活的真谛。 另外，弗洛伊德是原因论，这也是目前主流的心理治疗方法，找到心理治疗的原因，比方原生家庭，幼时留下的心理阴影，好似找到原因心理治疗就成功了一半。而阿德勒是目的论，认为心理问题是为了到达个人某种更深层次的目的而有意无意出现的，认为人要接纳自己，之后拿出勇气正视自己，专注当下做好自己的人生课题，让眼前的世界回到简单状态，让自己回到幸福状态。 不能说孰好孰坏，个人认为，原因论和目的论都是需要的，原因论利于自我理解，目的论利于自我打破，可以作为心理问题疗愈不同阶段的处方。阿德勒的处方更猛更残忍一点，让人在烈日下暴晒无