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孩子压抑时的五种语言 1不安的睡眠 夜晚对孩子来讲是很难度过的。把孩子和他们的父母分开，他们会很自然地感 到焦虑。如果你的孩子长期失眠，那一定是有什么事情在困扰着他。在睡觉前 和你的孩子聊天，给他一个机会说出心里话，这有可能会改善他的睡眠。 2拒绝吃饭 很多专家提醒家长注意孩子的饮食。如果出现厌食，往往是孩子们的情绪出了 问题，家长应认真对待。如果对此忽视，就有可能开展成饮食节律紊乱。作为 父母此时千万不要强迫你的孩子吃饭，而是应该经常改变饭菜的种类，鼓励孩 子帮你做饭，帮你准备他们爱吃的饭菜。如果他在饮食方面的不良倾向持续很 长时间或体重减轻很多，应及时看医生。 3攻击性行为 每个人都知道咿呀学语的孩子也会发脾气，但这些行为总是古怪的。语言能力 有限的儿童，减轻压力的唯一方式就是咬、激怒或欺负他的玩伴。造成这种行 为的原因虽然和电视上的暴力情景不无关系，但孩子的愤怒更可能源于心情压 抑，这就是说，你应该尽量少一点地告诉他做什么以及如何做，否那么只能增加 他的压力。因为孩子需要无忧无虑的玩耍，做自己想做的事。 4过度忧虑 孩子看到电视里飓风灾难的报道后而害怕飓风是情理之中的事。同样，学生害 怕邻近的考试也是正常的。但如果他们害怕所有的人和事就不正常了，他们越 感到软弱无助，害怕的东西就越多。 5哭泣通常孩子哭泣是由于饥饿或疲劳，但哭泣也是减轻压力的一种自然方式。 中二班