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U6-U8 大纲教案郑雨+高佳
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6-8 岁青少足球训练教案
一、游戏名称:比比谁最快
游戏目的:1,发展身体的平衡协调能
2,培养灵敏、阳光的品质
游戏准备:1,哨子一个,足球 20 个,标志牌 20 个,秒表 1 块
2,用标志牌画出两条相距 8m 的线
游戏方法:游戏开始,进人员分组,每组的第一个小朋友双手各挎抱一个足球,绕跑标志
桶一周返回,把足球递给第二个小朋友,然后排到队尾,看哪一组完成的最快。
游戏规则:1,双手各抱一个足球,跑动过程中足球准掉地,如掉地后,从新返回起
点 2,返回时必须是递到下个人手中,下个人得提前移动出线 3,交接球
只能是由此人单独完成,得有其他人协助
教学建议:1,此游戏适用于 6-8 岁青少
2,教练注意激发学生的兴趣,练习时强调速和保持身体平衡的
调游戏展: 1,由手抱球跑展为由脚运球,脚背正面,脚背外侧等部位
2,根据学生的球性水平,展两条线之间的距离
二、游戏名称:四国游
游戏目的:训练小球员的反应能,以及运球的各种技术能
游戏准备:20 个足球、4 个标志桶、号码衣 20 件(红色 5 件、蓝色 5 件、绿色 5 件、白色
5 件)
游戏方法:游戏开始,教练说出国家的名字和选择的交通工具,小球员们到达那个国家,
看看谁做地即快又好,然后去下一个国家。
游戏规则:
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U6-U8 大纲教案郑雨+高佳
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①场地四个边代表四个国家(中国、巴西、德国、英国)
②游戏开始时小球员集中在场地中央,交通工具是飞机(技术运用正脚背运球)
③教练喊出国家的名字后,小球员正脚背运球至国家领土,用脚底踩停球
④运球至国家后,如果球没有踩停,取消去下个国家游资
格教学建议:
①触球部位准确,把球控制在合的身体范围之内
②运球时两个人要相撞,抬头观察
游戏展:
①国家的名字可以变化
②去各个国家的交通方式可以变化,(脚内侧横拨球、踩球、脚背外侧)
三、红绿灯游戏
游戏目的:1,训练青少的身体控制能
2,加强青少的球性球感
游戏准备:1,哨子一个,足球 20 个,标志桶 20 个,秒表 1 块
2,用标志桶划出两条相距20 米的线
游戏方法:游戏开始,小朋友们站在起始线上,教练喊出指示灯的颜色,分别有红色、黄
色、绿色,听到信号后做出相应的反应。如果没有做出和指示口一样的为, 则从新回到
起点位置,看谁第一个到达,谁就是最棒小司机。
游戏规则:1,开始时所有的小朋友站在同一起始线上
2,黄灯代表慢速运球,红灯代表脚底踩球,绿灯代表快速运球
3,没有按口完成的小朋友需要返回起始点从新开始
4 ,两个人准相撞,否则即返回起点
教学建议:1,此游戏适合 6-8 岁青少
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U6-U8 大纲教案郑雨+高佳
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2,教练注意激发学生们的兴趣,口号具备快速转换,增加趣味
性游戏展: 1,可以增加指示灯的颜色,代表的意义表达清楚
2,运球时变化运球的部位
四、送足球回家
游戏目的:1,与足球交朋友,建感情
2,逐渐熟悉球性
游戏准备:1,哨子一个,足球 20 个,标志桶 20 个,秒表 1 块
2,用标志桶划出两条足球宝宝回家的线
游戏方法:游戏开始,足球宝宝在外面玩,找到家。需要小朋友们把他们送回家,
按照指定的线,最后看看谁送的最多。
游戏规则:1,开始设置一个足球宝宝的家,一个为外面的广场
2,设置两条同的线连接广场和家
3,用手抱着足球宝宝回家,每次只能抱一个
4 ,途中准让足球宝宝地收到伤害
5,最后看看谁送的宝宝多,谁帮助的宝宝
多教学建议:1,此游戏适合 6 岁青少
2,可以在途中设置障碍,让孩子们努克服障碍,体会到帮助别人的快
乐游戏展: 1,孩子们自己设计线
2,熟悉球性后可以用脚运球
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U6-U8 大纲教案郑
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