《穿梭跳长绳》教学设计
单元教学目标:
运动参与:全体同学在老师引导下能够说出“向前、向后摇绳编花跳”“双摇跳” “穿梭跳长绳”的动作名称,了解其锻炼价值
运动技能:80%的同学能掌握“向前、向后摇绳编花跳”“双摇跳”“穿梭跳长绳”的动作,20%的同学能够学会一些常见的技术动作
身体健康:通过多媒体教学,比赛等方法促进学生动体动脑,增强腿部肩带力量, 培养空间感知能力,发展灵敏协调耐力等身体素质
心理健康与社会适应:培养学生相互配合、团结协作的精神,增强合作意识以及认真学习,刻苦锻炼的作风
课
内容 重、难点 教学目标
时
预 计
主要教学手段、方
练 习
法
强度
第一课时复 习 单 双
第一课时
复 习 单 双脚跳
学习向前、向后摇绳编花跳
比赛、
重点:两臂
交叉和还原时机
难点:两臂交叉后抖腕
使学生能说出向
前、后摇绳编花跳的名称,掌握其动作
在跳绳练习中增强肩部腿部力量,发
1、讲解示范法
2、体育游戏教学法
3、分解法
5、比赛练习法
练 习
密 度65%-7
0%;
练 习强度
4. 课后作业:
锻炼半小时, 以跳短绳为主
摇绳;上下肢配合协 调;节奏均
展灵敏协调等素质,
刻苦锻炼的作风
强
匀
培养学生认知学习
1. 复习“ 8 ”
第 字跳长绳
二 2. 学 习 双 摇
跳
课 3. 比赛“ 8 ” 时 字跳长绳
重点: 跳跃有高度,摇绳快速有节奏
难点: 摇绳
使学生能够说出双摇跳的动作,投入到练习
在跳绳练习中增强腿部力量,肩带力量,培养学生认真学
讲解示范法
体育游戏教学法
分解法
纠错法
比赛练习法
练 习
密 度70%-7
5%;
练 习强度强
4.课后作业:锻
与跳绳动作 习,刻苦锻炼以及相
炼半小时,以
跳短绳为主
协调配合
互配合团队协作精
神
完善 8 字跳长绳
第 2. 学习双人
三 跳长绳
课 3. 比赛 8 字跳时 长绳
课后作业:锻炼半小时,以跳短绳为主
与跳跃动作协调配合
体素质
在比赛中培养学生相互学习,团队协作的精神
比赛练习法
练 习
重点: 跳跃1.
重点: 跳跃
1. 使学生掌握“双
1.讲解示范法
有高度,把
人跳长绳”的技术动
2. 体育游戏教
握入绳时机
作
学法
难点: 摇绳
2. 增强腿部力量,
发展速度灵敏等身
分解法
纠错法
0%;
练 习强度强
练 习1 运动参与:全体同学在老师引导下能主 动密 度65%-7参与穿梭跳长绳,讨论0%;
练 习
1 运动参与:全体同学在老师引导下能主 动
密 度
65%-7
参与穿梭跳长绳,讨论
0%;
并大胆尝试,在学练过
程中享受运动乐趣;
1.讲解示范法
练 习
跳长绳
第
跑入时机、落
位合理,路线正确
四 2. 学 习 穿 梭 难点 : 摇绳 2 运动技能: 70%的同 2. 体育游戏教 强度
课 跳长绳 人与跳绳人 学能在老师的带领 下 学法 强
时 的配合,摇绳 掌握穿梭跳长绳的 动 3.分解法
比赛 节奏稳定
☆
作方法,30% 的同学基
本掌握;
纠错法
4.课后作业:锻炼半小时,以
身体健康:通过多媒 5.比赛练习法
体教学、比赛等方法促 6.信息化工具
跳短绳为主
进学生动体、动脑,增
强腿部、肩带力量,培养空间感知能力,发展灵敏、协调、耐力等身体素质;
心理健康与社会 适应: 培养学生相互 配合、团结协作的精神, 增强合作意识以及 勇于克服困难的信心
辅助法
1
1. 复习穿梭跳
长绳
重点: 两人
跑入时机、路线正确
第
五课时
2. 比赛花式跳
长绳
难点 : 摇绳
人与跳绳人的配合,摇绳
使学生能够掌握“穿
梭跳长绳”的技术动作
学生在练习中增强腿部肩带力量,发展学生
灵敏协调耐力等身
素质
体
3.比赛(考核) 节奏稳定
3.在比赛中培养学生团
队协作、互帮互助的精神
讲解示范法
体育游戏教学法
分解法
纠错法
比赛练习法
信息化工具辅助法
练 习
密 度65%-7
0%;
练 习
强度
强
课时计划(上述计划的第 四 课时)
课时计划(上述计划的第 四 课时)
水平三小学五年级《跳绳:穿梭跳长绳》课时计划
教授年级:五年级(1)班 授课教师:张延江课时:第 4 课时
教学内容:穿梭跳长绳
教学目标:
运动参与:全体同学在老师引导下能主动参与穿梭跳长绳,讨论并大胆尝试,在学练过程中享受运动乐趣;
运动技能:70%的同学能在老师的带领下掌握穿梭跳长绳的动作方法,30%的同学基本掌握;
身体健康:通过多媒体教学、比赛等方法促进学生动体、动脑,增强腿部、肩带力量,培养空间感知能力,发展灵敏、协调、耐力等身体素质;
心理健康与社会适应:培养学生相互配合、团结协作的精神,增强合作意识以及勇于克服困难的信心,能将所学知识学以致用到日常生活中
教学重、难
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