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授课教师
深圳市龙华区实验学校
田素澧
深圳市舞蹈美育课程
《马背上的民族——蒙古族耸肩基本训练》
1、教师开场白
2、介绍马背上的民族及蒙古族舞蹈风格
3、问题引入
1、介绍蒙古族耸肩动作
2、分模块教学
【1】单耸肩 【2】双耸肩
【3】交替耸肩【4】笑肩
1、舞蹈欣赏
2、布置作业
【1】 慢板耸肩组合
【2】 快板耸肩组合
目 录
一、导 入
教师开场白（视频录制）
问题引入（图片+文字+画外音）
问：骑马与耸肩之间有什么关联？
介绍马背上的民族及蒙古族舞蹈风格
（图片+文字+画外音）
1
2
3
马背上的民族
蒙古族自古以来逐水、草而居，游牧在辽阔的草原上，他们善于骑马而被成为“马背上的民族“，马不仅是蒙古人的交通工具，同时也是蒙古族文化的重要组成部分，也正是由于这样的缘故，使得蒙古族舞蹈动作有以下风格特征：
· 脚下的灵活敏捷
· 肩部的松弛自如
· 臂和腕部的柔韧优美
· 沉稳的气质
蒙古族舞蹈肩部动作
想 象 一 下
当你坐在马背上骑马时，马儿的快速奔驰一定会使你产生颠簸的感觉，这种颠簸感是上下运动的，那此时骑马的你上肢体会发生什么样的变化？
二、教学过程
1、介绍蒙古族耸肩动作（视频+文字+画外音）
二、教学过程
2、分模块教学（视频录制）
三、练 习
1、将模块练习中的单一动作组合起来，并配合音乐成为一个蒙古族肩部动作的基础训练组合（视频录制）
【1】 慢板耸肩组合
【2】 快板耸肩组合
四、练 习
通过欣赏蒙古族肩部综合性组合来加深本堂课所学的内容，并根据对蒙古族耸肩动作的掌握，尝试从视频中找出蒙古族肩部动作中的其他动作
（如：硬肩、柔肩、绕肩、碎肩）
课后多加练习并带动身边的人一起感受蒙古族舞蹈的魅力和艺术的氛围
感谢观看！
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