水蜜桃的功效与作用.pdfVIP

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2022-09-08 发布于江苏
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水蜜桃的功效与作用.pdf

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水蜜桃的功效与作用水蜜桃属于球形可食用水果类，原产于中国，逐渐传播到亚洲周边地区，从波斯传入西方，营养价值非常丰富，有美肤、清胃、润肺、祛痰等功效，桃仁还有活血化瘀、平喘止咳的作用，下面我们就一起来看一看水蜜桃的功效与作用吧！水蜜桃的营养价值水蜜桃营养丰富，肉甜汁多，含丰富的铁质，能增加人体血红蛋白数量，蜜桃营养丰富，肉甜汁多，含丰富的铁质，能增加人体血红蛋白数量，每百克水蜜桃含蛋白质0.8克、脂肪0.1克、糖类7克、粗纤维4.1克、灰分0.5克、钙8毫克、磷20毫克、铁1.0毫克、胡萝卜素0.01毫克