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年级体育与健康学科(20xx——20xx学年度第二学期)
备 课本
执教人:
20xx-2-l
课时安排
第 八课时
教学内容
30米跑二
教学目标
1、进一步提高跑的技术动作。
2、培养学生的体育兴趣,感受体育的快乐。
教学重点
30米跑的技术。
教学难点
加速跑的过程。
教学过程
(一)、开始局部
1、集合整队,点人数
2、宣布课的内容
3、准备活动:
4、200米慢跑,体操
(二)、基本局部
1、30米跑:
2、教师介绍30米跑在短跑中的作用
3、教师讲解示范30米跑的技术动作
4、教师分解教学,学生观看
5、学生练习,教师知道
6、教学比赛,提高练习的积极性
(三)、结束局部
1、集合放松
2、点评下课
小朋友,我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯。做好它可以保护 我们的身体不受病菌的侵害,可是想要有一个健康的身体还需要小朋友们注意饮食,尤 其是吃好我们的早饭。
二、教授新课
1、出示图片提问:你知道图上这些小朋友为什么会不舒服吗?
小结:早饭对一天来说非常的重要。如果不吃早饭,会影响同学们的身体正常开展。
2、人在一日三餐中哪顿最要?重要的那顿饭有什么好处吗?
早餐是一天中最重要的一顿饭,每天吃一顿好的早餐,可使人长寿。早餐要吃好, 是指早餐应吃一些营养价值高、少而精的食物。因为人经过一夜的睡眠,头一天晚上进 食的营养已基本耗完,早上只有及时地补充营养,才能满足上午工作、劳动和学习的需 要。早餐在设计上选择易消化、吸收,纤维质高的食物为主,最好能在生食的比例上占 最高,如此将成为一天精力的主要来源。
3、教儿歌同学每天要早起,吃好早饭再学习,干稀搭配质量好,身体学习大 提高。
4、出示图片提问:知道图上这些叫什么吗?你每天吃早饭吗?经常吃哪几种?
三、教师总结
四、作业:你今天吃早饭了吗?吃好了就用彩笔画一朵花。
石狮市第三实验小学一年级教学教案
教材内容 1.学习广播体操:《七彩阳光》第八节2,复习《七彩阳光》预备节、第一节?第七节
教学目标 1 ,通过教学,使学生更好的掌握广播体操的动作要领和规范动作。
.通过教学,能够开展学生柔韧素质和协调能力,提高学生观察力和想象 力。
.通过小组教学,能够培养学生团结合作、建立和谐的人际关系,能够提高 学生的审美能力和自信心。
重难点 重点:掌握动作、节奏和方位感。
难点:动作的协调配合和节奏的准确度。
(一)开始局部(10分钟)1、课堂常规
1)集合整队,师生问好,检查服装。
2)宣布本节课的内容与任务。
组织:成四列横队站立(如图1)所示。
^TS ZTS #T% ^TS ^TS ^TS XTX ZTS ZT%△
图1
要求:集合快、静、齐。
组织: * * * *成做操的队形散开(如图2)。****
组织: * * * *
成做操的队形散开(如图2)。
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要求:注意力集中,认真做动作。 (二)基本局部(25分钟)一、学习广播体操:《七彩阳光》第八节(20分钟)
《七彩阳光》第八节动作要领:
第八节整理运动(8X4拍)
第一个八拍:
1左脚向前一步,同时两臂交叉胸前平屈,沉肘(左臂在上),两手拍手一次
2右脚并于左脚,手臂同1
3左脚向后一步,同时两臂经斜前下举拍腿一次
4右脚收回,同时两臂经斜前下举拍腿一次
5 6两腿屈,手臂同1-2
7 8立正,手臂同3-4
第二个八拍同第一个八拍,但方向相反
第三个八拍:
1左脚向左前方一步成前后开立,同时两手叉腰
2右腿向左前方弹踢(45度)
3右腿还原成1
4还原成立正
5-6右脚开始踏步,两臂经侧至侧举
7-8还原成立正
第四个八拍同第三个八拍,但方向相反
第五、六个八拍同第一二八拍
第七同第三八拍:
第八个八拍:
1右脚向右前方一步成前后开立,同时两手叉腰
2左腿向右前方弹踢(45度)
3左腿还原成1
4还原成立正
5-6踏步,两臂经侧至侧举
7-8同5-6最后还原成立正组织:如图2所示
教法:
1 口令进行集体复习,体会动作。
2进行分组练习,巡回指导。
3集体口令练习,集体纠错。
4小组展示,鼓励练习。
学法:
1学生跟老师的口令进行复习。
2学生分组进行讨论练习。
3小组进行展示,鼓励练习。
要求:积极参与练习,动作到位。
二、复习《七彩阳光》预备节、第一节?第七节(8分钟)
(三)结束局部(5分钟)
1.集体放松操。
2,小结:教师总结本次课的情况。
3 .组织下课。
石狮市第三实验小学一年级教学教案教材内容:1、学习:原地踏步、立定。2.游戏:看谁快又准。
教学目标:1、认知与技能目标:使学生初步掌握原地踏步走和立定的基本技术。
2、体能与健康目标:开展学生臂力和协调性,促进上、下肢肌肉的开展。
3、情感目标:培养学生积极
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