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高校田径体育课程的建设与发展 　　摘要：高校开设田径课程不仅可以增强学生身体素质，还可以促进培养学生终身体育意识。本文介绍了高校田径课程的现状，并针对目前高校田径课程开设不太理想的情况，提出通过针对性授课、精选田径项目等进一步完善和丰富教学内容;淡化竞技意识、改变教学模式等提升教学水平;构建合理的考评体系以及从多途径加强宣传力度等方式，促进高校田径课程的发展，为未来高校开设田径课程提供借鉴。 　　关键词：高校田径课程教学 　　中图分类号：g807文獻标识码：a文章编号：2095-2813（2019）04（a）-0159-02 　　随着经济的发展和社会的进步，运动已成为人们生活中越来越重要的组成部分，而田径运动是其他体育运动的基础。近年来，由于我国举办国际大型田径赛事不断增多，同时培养出了像刘翔、苏炳添等家喻户晓的明星运动员，使田径在人们心目中的地位也越来越高，参与田径运动和路跑的人不断增多，但由于大学生平时学习压力大，运动时间大幅度减少，造成爆发力、肌肉力量、耐力、柔韧性、协调性等素质全面下降，同时运动技术不合理等原因造成不同程度的运动损伤。为了改变这种情况，高校有必要开设田径公共体育课程。根据田径运动的特点使其与学校体育课程有效地结合，在发展大学生身体素质的同时培养其终身体育意识。 　　1高校田径课程现状 　　1.1田径课程开设现状 　　据调查，全国范围内，高校田径课程开设情况不太理想，大部分高校由于各种原因取消了田径课。经对上海高校的调查显示，上海目前只有同济大学开设田径公共课程。但是随着田径运动在社会中的硬性逐渐增加，喜欢田径和参与路跑的学生越来越多，主动选修田径课程的学生比例逐年增加。以同济大学为例，近3年学生主动选田径课的比例逐年增加，如表1所示。 　　1.2田径课程的教学形式与多样化 　　（1）以竞技化为主的传统田径课程教学。 　　传统的田径课程教学主要是教授田径项目技术为主，并通过不断练习与巩固追求高质量的技术，其内容是跑、跳、投等田径项目，再围绕这些项目，发展专项身体素质练习，达到提高学生身体素质的目的。 　　（2）以健身为主的田径课程教学。 　　为了激发学生对田径课程的兴趣，对传统的田径运动项目进行改革，以强身健体为目的，通过形式多样、丰富多彩的各种健身方法，使之兴趣化、游戏化、大众化，使学生达到锻炼身体、休闲娱乐的效率。 　　（3）以达标为主的田径课程与教学。 　　为了增强学生体质、促进学生身体健康，国家制定了《国家体育锻炼标准》。部分高校的田径课以体质达标为目的来进行教学，对于体质测试不达标的学生采取一系列相应的措施，以满足学生体质达标的要求。 　　2建设与发展 　　2.1树立正确的教学指导思想 　　根据党的“十六大”报告强调：“全面推进素质教育”和体育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》，高校应树立正确的教学指导思想，将“健康第一”作为指导思想，而田径作为“运动之母”应发挥出独特价值，其功能是其他运动项目难以替代的。普通高校在田径教学中不仅是让学生掌握田径项目的一些基本技术、技能和锻炼方法，更重要的是激发学生对田径运动的兴趣、挖掘学习的潜能、培养学生吃苦耐劳的精神、吸引学生主动参与到田径运动中来、帮助学生养成良好的锻炼身体的习惯。 　　2.2完善教学内容 　　（1）针对性授课。 　　田径运动能提高学生的身体素质，为此面对普通大学生，在选择和确定教学内容时，首先考虑的是授课人群的适用性。田径运动的项目比较多，一般为短跑、中长跑、跳高、跳远、跨栏、标枪、铅球等，但不是每一个项目学生都感兴趣。 　　当代大学生的求知欲很强，选择一些当今适应社会潮流的项目，制定有针对性的教学计划，使学生能在学习当中体会到项目的乐趣。比如近年来，参与路跑的人越来越多，尤其参加马拉松的学生日益增多，我们可以针对性地授课，让学生了解其相关知识，包括跑的技术动作、关节力量的重要性、如何分配体力、饮水方法、锻炼方法，并从生物力学、生物化学、运动解剖学、运动生理学等各方面进行全方位详细地阐述，增加学生在这方面的认知。 　　（2）精选田径项目为田径课教学内容，努力达到田径课教学目的。 　　不同的教学内容，其教学方法也有所不同。选择一些技术性强的项目，激发学生的学习兴趣，并激励学生勇于面对困难、解决困难。如短跑，重点学习跑的技术，教会学生如何合理运用髋关节去跑而不是单纯地用腿去跑，让学生体会到大肌群发力后自然轻松的感觉;跨栏可以降低栏架高度，减去栏架个数，重点掌握栏间节奏和跨栏的技术动作;跳高重点学习背越式跳高技术，只要能用此技术达到一定高度即可，使学