中学“快乐教学”课堂身体素质教学设计(2022年-2023年).docVIP

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2022年体育 PAGE 1 2022年体育 中学“321快乐教学”课堂身体素质教学设计 执教教师姓名: 学科: 身体素质(1) 学科组长签字(日期) 年级组长签字(日期) 教学目标: 1、通过教学使学生掌握身体素质的锻炼方法,增强体质,提高身体素质。 2、通过学习使学生较好掌握灵敏、柔韧、速度、力量、耐力等身体素质的锻炼方法,掌握身体素质练习的技能方法。 3、培养学生勇敢、顽强,不怕苦、不怕累,刻苦拼搏的精神,终身参与体育锻炼的意识。 教学重难点: 动作的规范性与身体的协调性 教学方法:语言法、讲解示范法、间歇练习法、分组练习法、巡回指导法 器 材: 课型界定:复习课 教学流程(含时间) 课堂常规(2分钟)→准备部分上课前的热身(8分钟)→基本部分(25分钟)教师讲解指导与学生探究学习→结束部分,学生自评互评教师小结(5分钟) 部分 课的内容 时间 课的组织与实践 教法:教师讲解,示范,提出要求,集体口令进行练习。 教师指导 学生活动 准 备 部 分 一、 1、课堂常规 2、检查服装,安排见习生。 3、宣布本课任务要求。 4、慢跑300m *2 5、徒手操6-8节 10 1、课前准备器材,布置场地; 2、宣讲本课内容目标和要求。 体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。 全班成四列横队集合。 组织如图: ××××××× ××××××× 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 1、认真听讲,明确学习内容和要等。 2、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。 3、完整练习。 要求:注意力集中,活动充分。 部分 课的内容 时间 课的组织与实践 要求: 1、素质练习中要求学生做好充分的准备活动,以防运动损伤。 2、练习过程中注意安全。 教师指导 学生活动 基本部分 一、复习各种素质练习 1.柔韧 (1)立位体前屈写字(分腿和合腿) (2)双人压肩 20*2 (3)树式压腿 (4)提踵练习30次*2 2、力量练习 (1)弓箭步跳 20次*2组 (2)单腿跳 20次*2组 (3)深蹲起跳 20次*2组 (4)蹲脚前后左右跳 20次*2组 (5)旋转360度跳( 6*2 二、快速跑 30-50米* 3-5组 100米*2-4组 25 ××××××× ××××××× 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 要求:1.学生动作规范,优美。 2、要求动作协调,有力度。 教师讲解、示范、提出安全要求。 集体口令练习 教师语言提示练习 分组练习,教师巡回指导 要求: 1.认真听老师讲解技术要领。 2.注意观察老师的示范动作和技术路线。 3.自主模仿老师的动作接着跟随老师进行模仿练习。 4.自主练习,同伴之间相互合作。纠正彼此的错误,互相学习。 5.注意安全,不要做有意的打闹。 结束部分 1、放松操 3-4节 2、课堂小结 3、宣布下课 5’ 1、带领学生做放松操 2、教师总结讲评,归还器械,师生道别 1、学生模仿练习。 2、与老师再见并收还器材 自测 试题: 达标率: 未过关学生名单: 课后反思 本课需改进之处: 补救措施:

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