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教师健康教育讲座.docxVIP

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  • 2022-09-20 发布于江苏
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教师健康教育讲座.docx

    ---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 教师健康教育讲座 教师健康知识讲座 一、健康的含义是什么？ 健康是指身体、心理和社会适应能力均处于良好状态。 二、健康的 10 条标准 （1）充沛的精力，能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳。 处世乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。 善于休息，睡眠好。 应变能力强，能适应外界环境中的各种变化。 能够抵御一般感冒和传

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