排球准备姿势与移动教案.pdfVIP

排球教案 授课班级：六年级 授课老师：王娟 学校：固城乡实验小学 教学 复习排球的准备姿势与移动步法 内容 运动参与：促使学生对排球的兴趣形成、参与和体验排球运动带来的乐趣，培养 学生经常参与体育锻炼的习惯。 运动技能:让学生了解排球的技术、战术的分类和特点,通过教学,使大部分学生能 教学 够初步掌握正面双手垫球技术的动作要领。 目标 身体健康：全面发展体能，提高预防疾病的能力和意识,并能主动提高身体健康 状况。 心里健康：在运动中能控制自己不合理行为,正确对待心理变化。 社会适应：培养学生克服困难的意志品质，和团结协作、相互学习的良好作风. 教 重点：移动过程中重心的把握; 学 难点：动作路线清晰，步形正确到位，动作连贯。 重难 点 教学 课的内容 教学过程与方法 时间 顺序 开 一、课堂常规: 组织： 始 1、体育委员集合整队,师生问好， ××××××××× 部 语言导入：中国女排是世界上第一 分 个“五连冠”,学习女排精神。 ××××××××× 基 2、教师宣布本次课的内容及注意 ○○○○○○○○○ 本 事项； ○○○○○○○○○ 部 3、检查服装，安排见习生。 分 二、准备活动： ▲ 基 1、慢跑热身,随着老师花样慢跑。 要求：师生精神饱满，注意力集中。 本 2、《报号救球》游戏 组织： 10′ 部 方法：将全班同学分成四个小组进 2′ 分 行,各小组成员围成一个圈,小组长 教法: 25′ 基 拿球，顺时针报数编号后，小组长 1、讲解游戏规则 5′ 本 居圈中将球抛高过头报号数 ,被叫 2、组织游戏，语言激励，提示注意 部 到号数的同学要快速出来双手接住 安全。 分 球,接球成功者转换为叫号者，失误 要求：分组进行，积极参与，注意安 结 者抱球做 5 次深蹲起后继续游戏。 全，遵守游戏规则 束 要求在等待被叫号的同学要做原地 组织: 部 小步跑。 × × × × × × × × 分 三、学习准备姿势 × × × × × × × × △ 1、概念：在起动、移动和击球前所 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 采用的合理的身体动作或姿势。 动作要领：两脚自然开立、双腿适当 2、目的：为了迅速起动、快速移动、 屈膝，收腹重心前移，两腿保持微动。 及时助跑、起跳、倒地等完成各种 教法： 击球动作，保证各项技术动作的规 1、教师讲解、示范； 2、按动作要领原地徒手模仿练习， 范化，提高技术动作质量.