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小学生健康卫生知识 1、小学生应养成哪些个人卫生习惯?(1)早晚洗脸(2)早晚刷牙 (3)饭前便后要洗手(4)睡前洗脚(5)勤洗头(7)勤剪指甲(9)不喝生水(6)勤洗澡(8)生吃瓜果要洗净(10)不躺着看书 2、什么情况下应当刷牙?(1)饭前便后应当刷牙(2)喝东西前要刷牙(3)劳动(吃饭)后应当刷牙(4)玩游戏后应当刷牙(5)鼠标脏东西后应当刷牙(6)鼠标病人的东西后应当刷牙(7)至公共场所回去后应当刷牙(8)拎碗筷前要刷牙 3、书写，阅读时，眼和书本的距离应是多少?30—35厘米，或一尺左右。4、为什么要及时理发和经常洗头?理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢，头屑，病菌、预防头癣，皮肤病，防止生头虱。5、为什么不能喝生水?生水中含有病菌，虫卵，可引起肠道传染病(肠炎、痢疾，伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。 6、为什么无法喝腐败变质食物?腐败变质的食物中所含大量病菌和毒素，喝后可以出现食物中毒，肠炎，痢疾，整体表现为：恶心，咳嗽，腹痛，呕吐，轻微时甚至损害生命。7.吃零食和偏食存有什么益处?吃零食和偏食可以导致营养素的缺少，引致营养不良，影响生长发育和身心健康。8、什么饭后不必马上展开频繁活动?刚吃过饭，胃里充满著了食物。剧烈运动后影响胃肠正常消化，可以引发腹痛．恶心，咳嗽等，时间长了还可以引发消化不良和胃病。 9、看书写字时