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第 课外活动计划范文合集7篇 课外活动计划 篇1 一、指导思想： 　　为全面贯彻素质教育的指导方针，使学生的德、智、体得到发展，使学生的智力、体力得到充分的自由的发挥，并根据学生身心发展的情况，特制定跳绳小组活动计划。　　二、活动目标　　通过一定的培养，使学生更好的了解跳绳这项活动，能更好的热爱这项活动，使得跳的次数达到要求，并能增强其它活动兴趣，最后达到增强体质、促进身心发展的目标。　　三、活动措施　　1、训练要求　　①必须严格遵守时间和训练内容。　　②教师关注全体学生的训练。　　③教师应进行科学训练，及时总结并做好记录。　　④训练中注意安全，积极预防运动损伤的发生。　　2、训练时间安排　　每周周二、周四的下午二节课课外活动时间　　3、场地器材安排　　训练场地定在学校东面篮球场上。　　器材方面：短绳尽量动员学生自备，长绳2根由学校统一准备。　　四、内容安排　　1、单跳　　每人单绳快速跳 平均150次/分　　2、花样跳　　每个成员至少能表演花样跳2种以上　　3、集体项目需求编排新颖，配合默契、协调。　　4、让每一个成员都热爱跳绳，并把跳绳作为自己日常的一种锻炼身体的常备手段。课外活动计划 篇2 一、指导思想 　　以丰富校园生活，促进学生全面发展为指导，创设生动活泼的育人环境。在规定时间内组织学生参加丰富多