高二体育与健康第一学期全套教案(1).docVIP

----------宋停云与您分享----------- ----------宋停云与您分享----------- 体 育 与 健 康 教 案 西席： 高二（第一学期） 体育与生理康健 第一课时 每个高中门生，都应该把亲身己作育成为一个身心康健的人。康健不但指身材康健，还包罗生理康健，只有两者都到达精良程度，才是一个康健的人。 学习要点： 1、什么是生理康健 2、高中门生常见的生理波折及降服波折的方法 3、体育对促进生理康健具有积极意义 一、什么是生理康健 生理康健是指个别生理在亲身己及环境条件答应的范畴内，所能到达的精良功效状态。也就是说，个别生理具有安稳的、精良的状态，对亲身然环境、社会环境及亲身身内环境有精良的顺应性，并具有最好的功效状态。生理康健对人的生存、学习和事变都有紧张意义。 二、高中生生理康健的尺度 (一)学习态度积极 学习是高中生的重要使命。生理康健的门生，学习爱好浓重，责 任感强，自动认真地完成学习使命。对各科学习保持着积极的学习态 度，纵然对个别学科缺乏爱好，也能理智地阐发缘故原由，并积极降服困难，夺取学好。 (二)人际干系调和 人是在肯定的群体中生存的，并且要和别人来往相处，因而会出现种种差别的人际干系，如家庭干系、同砚干系、事变干系、社会干系等。生理康健的门生对人坦诚，恭敬和体贴别人，可以或许相互资助，干系调和。有了抵牾能精确