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高中通俗易懂的学习方法 弄懂。能够听懂老师讲课，不会及时问;高标准。知识是互相联 系的，强化基础，基础差会影响听课，欠缺会越来越多;会用。能够 把知识用于解题，掌握做题方法;熟练。能够快速找到解题方法，游 刃有余;主动学。积极主动，做行动的巨人。 一、每天保证8小时睡眠。 晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的 精神是提高效率的基本要求。 二、学习时要全袖贯注。 玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良 策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休 息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有 陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有我的手和脑与课 本交流。 三、坚持体育锻炼。 身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法 发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学 习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么 能提高学习效率呢？ 四、学习要主动。 只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发 有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础 不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁 寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向 人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此， 才能逐步地提高效率。 五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。 每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。 另一方面，把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系，团结进取， 也能提高学习效率。 六、注意整理。 学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用 时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。 时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学 得很好。 高中学习不良习惯需注意1、概念的重要性被忽视，而一些难题、怪题备受青睐。 2、把大量的时间花在自己喜欢的科目上，冷落了其它科目。 3、平时依赖计算器，一考试就犯计算上的错误，搞得自己手忙 脚乱。 4、听老师讲例题觉得会了，自己用参考书时一看题明白了，就 以为自己会了，不再动手去做。 5、匆忙应付老师作业，搞题海战术，却不认真对待做题时发现的问题。 6、听课时将内容一股脑塞进去，不动脑筋去思考所以然。 7、成绩好一点的同学认为老师上课讲得太简单，开小差。其实忽略了老师对某一些关键问题的分析。 8、将老师讲的例题一字不漏地抄下来，而忽略了老师精辟的分 析。 9、晚上开夜车，白天没精打采，形成恶性循环。