初中心理健康教育课件--生命意义：追寻幸福人生.pptx

追寻幸福人生 1 思考时间 你觉得幸福是什么？ 可以给它下个定义吗？ 2 幸福是什么？ “幸福，是指一个人的需求得到满足而产生长久的喜悦，并希望一直保持现状的心理情绪。” 3 思考时间 你觉得人有哪些需求呢？ 4 马斯洛需求层次理论 5 幸福是什么？ 有人爱、有事做、有期待 6 思考时间 你的生活中有爱你的人吗？ 可以举例说说吗？ 7 Q：你的生活中有爱你的人吗？ 我的爸爸妈妈：他们送我上学，给我做可口的饭菜，经常带我出去玩，他们很爱我！ 我的老师们：他们很耐心，教我知识，对我很好，愿意帮我解决遇到的问题，我能感受到他们对我的爱！ 我的朋友们：他们愿意和我一起玩，也很相信我，我们之间感情很好！ 我遇到过的一些陌生人：虽然萍水相逢，但他们帮助了我，这让我觉得很温暖！ …… 8 有人爱 很多人爱着我们： 父母、老师、同学、朋友、萍水相逢的陌生人…… 请你感恩，请你宽容，请你懂得体谅他们。 爱是相互的，在收获爱的同时也请你付出你的爱。能让他们感到幸福的也可以是我们！ 9 思考时间 你做什么事情的时候会觉得幸福？ 可以举例说说吗？ 10 Q：你做什么事情的时候会觉得幸福？ 我做我喜欢做的事情的时候就觉得很幸福！比如踢足球的时候、画画的时候、还有看电影的时候！ 我每天放学的时候想到今天又学到了很多新的知识，觉得收获感满满，这时候会觉得幸福！ 我每次把一道很难的数学题做出来的时候会觉得很幸福！ …… 11 有事做 努力地学习，尽情地生活！ 培养兴趣爱好，丰富我们的生活体验！ 开心地做那些轻松的事，也坚持完成那些困难的事！ 12 思考时间 对未来你有哪些期待？可以具体说说吗？ 13 Q：对未来你有哪些期待？ 我特别期待放假！每次放假了就可以出去玩啦！ 我期待考试我能考到自己理想的成绩！ 我期待下个学期要举行的运动会！我一定要大显身手！ 我期待我能考入自己理想的高中！ …… 14 有期待 有期待是一种内心的状态，是对未来的美好愿景！ 内心的期待赋予你去追寻去拼搏的动力！ 达成期待以后你会有无可比拟的幸福感受！ 15 追寻幸福人生 有人爱： 有事做： 有期待： —— 爱与归属感的需求 —— 尊重和求知的需求 —— 自我实现的需求 填满我们的心 动起我们的手脑 富足我们的灵魂 16 有期待 取决于你的真实内心 可大可小，可抽象可清晰 幸福有很多的维度，每个维度的幸福都是好的 但是将浅层次的快乐转化为深远的满足感和持久的成就感是一件益处更大的事情。 你要形成更大的期待！ 17 梦想追问 你要有你的梦想，并且为之不懈奋斗！ 你的梦想是什么？ 你是否正在为你的梦想付出实实在在的努力？ 18 写下你的梦想 你的梦想是什么？ 要怎样才能达成这个梦想？（分解成多个小目标） 你将在今后的学习和生活中如何去实施？ （具体行动做法） 19 20