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运动学习
一、学习的概念
• 1、学习的过程
• 人体为了完成复杂的运动行为（motor behavior）必须将各种
运动类型进行组合，这种运动行为称之为学习。
•学习是由以往所获得的经验而引起行为的连续变化
过程，生物学上称之为适应现象。学习的定义为：
一定场合下获得的经验，在以后同样场合下或类似
场合下个体的行为发生适应性变化。
•学习是练习和转移的过程，都是根据以往的经验而
引起的行为变化。前者是指与以往相同的情况的经
验，后者指与以往的经验情况略有不同时所面临的
问题。
•另外，以往经验的保持称之为记忆，因此，学习
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