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幸福是一种心情 为什么有人本来生活在幸福中，却总是让心灵在痛苦中煎熬？这是因为，许多人往往习 惯了首先盯住生活中的“黑点”：一个困难，一次挫折，一回失败，一点缺憾，甚至一点小 小的不如意，而看不到自身的价值和已经获得的成功，看不到自己本已拥有的幸福生活。正 如叔本华所说：“我们对自己已经拥有的东西很难得去想它，但对所缺乏的东西却总是念念 不忘。” 如果我们的眼光总是集中在困难、挫折、烦恼和痛苦上，那么，我们的心灵就会被一种 渗透性的消极因素所左右，就会把“黑点”看成大片阴影，甚至是天昏地暗。其实，这种倒 霉透顶的感觉并不真实，而是一种含有严重夸大和歪曲的消极意识和心理错觉。这种习以为 常却又十分荒谬的心理倾向，也许正是我们心灵在地狱中煎熬，我们的人生走向最终失败的 心理渊源。 为什么有人似乎生活已经山穷水尽，却能让自己走向柳暗花明？这是因为，有的人善于 看到生活中的“白点”：善于在黑暗中看到光明，在哪怕似乎无望的生活中，也总能看到希 望的阳光。心怀希望的阳光，就会给我们的人生注入强大而神奇的精神力量，就会让我们积 极地面对生活的困境，把困境带来的压力升华为一种力量，引向对己、对人、对社会都有利 的方向，在获得人生成功的同时，获得积极的心理平衡，收获了心灵的幸福。 一杯淡水、一壶清茶可以品出幸福的滋味；一片绿叶、一首音乐可以带来幸福的气息； 一本书籍、一本画册可以领略幸福的风景。幸福不仅在于物质的丰裕，幸福更在于精神的追 求与心灵的充实。幸福是为了心中的目标而努力拼搏的过程。 幸福是一种心情，它是懂得珍惜、是一种内心的知足、是一种随遇而安、幸福是一颗感 恩的心。幸福是早春里的一缕阳光、盛夏里的一泓清泉，初秋里的一习凉风、严冬里的一堆 篝火。 清晨，一睁开眼看到爱人在忙碌是一种幸福；夜晚，回家看到爱人的等候是一种幸福； 在你起床时能喝上一杯热茶是幸福的；生日时爱人送你礼物是一种幸福；酷热的夏天喝上一 杯凉开水也是一种幸福。其实，幸福无处不在，无时不有。幸福就在你身边。 坐在电脑旁，轻轻地敲击键盘，和朋友述说情感也是一种幸福；想起曾经在万籁寂静的 夜晚和心爱的人相视而坐，喝着咖啡欣赏着萨克斯音乐是一种幸福；外出归来，有惦念自己 爱人在灯下等你归来是一种幸福；空闲时和亲密的朋友，背上行囊踏着青山绿水融入山水间， 放飞着心情，陶醉着灵魂是一种幸福；幸福是夜晚一杯香茗，一首轻歌恋曲„„ 只要你感受着，幸福在你左右，幸福不会走远。它就在我们触手可及的地方。工作能使 人幸福快乐，对一个喜欢自己工作并认为它很有价值的人来讲，工作便成为生活中的一个十 分愉快的部分。工作如果是快乐的，那么人生就是幸福的。