原创力文档 作文练习 成功一跃 成功一跃 冲 蹬 抬 跃 掠 轮到他跳了。裁判员一声令下，只见他冲到横杆下。左腿一蹬，右腿一抬。身子一跃而起，像一只飞燕般拂过横杆。这一套动作又连贯又洁净利落。观众们情不自禁的为他鼓起掌、喝起彩来。 他不慌不忙的走过来，踢踢腿，甩甩臂，弯弯腰。只见他眼睛凝视着跳高架上的横杆的位置，然后摆起两臂大踏步助跑，越跑越快，当他跑到踏跳线上的时候，左脚猛的用力一蹬，两臂向上摇摆，身子像飞燕一样腾空而起，向上跃去。顺当越过横杆！观众场地一阵热闹的掌
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