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《人体使用手册》读书笔记四——敲胆经和按摩
《人体使用手册》读书笔记四——敲胆经和按摩
心包经
2023 年 06 月 22 日 星期日 下午 07:50
一、方法
一、方法
够的材料。1、敲胆经只要平坐,将一条腿搁在另一条腿上面,用自己的拳头从屁股开头敲,沿大腿外侧始终敲到膝盖,反之也是如此,每条腿每天敲两分钟左右就够了,敲的时间没有关系,由于目的只是刺激胆经,使他的胆汁分泌好一点,让人体吃下去的食物得到最好的吸取,为人体造血预备足
够的材料。
2
2、心包经应当是两边都要压, 压时要得气,不要
太快,由于我们是要通过每一点传到心包上,使心包上的积液,脂肪逐步排解,让心脏的搏动力增加,压时可
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