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第 第 PAGE 4 页 乳腺癌手术后的康复锻炼 乳腺癌手术后的康复锻炼 文章目录*一、t 乳腺癌手术后的康复锻炼*二、t 乳腺癌如何预防*三、t 乳腺癌的危害 乳腺癌手术后的康复锻炼 1、乳腺癌手术后的康复锻炼除了步行,慢跑、骑自行车等常规有氧运动以及穿衣、梳头、 等楼梯等日常生活活动的锻炼外,国内外研究者根据乳腺癌患者的特殊情况设计了一系列的康复操,通常都符合一定的原则:即术后 24 小时内保持肩关节制动,以防术后出血、皮下积液; 术后第一天至腋下负压引流期间(一般为 7 天左右),以指、腕、肘关节的运动为主,避免大幅度的肩关节外展运动,不要用患肢支撑起床,前屈后伸幅度不要过大; 术后