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- 2022-11-03 发布于山东
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足球兴趣游戏
足球兴趣游戏
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足球兴趣游戏
足球兴趣游戏
足球兴趣游戏
训练计划-兴趣游戏(热身)
兴趣游戏1
练习说明:
1)在15×15米的场所内.
2)10人1组,每人1球.
3)在地区内任意控球(教练员指定动作)
4)听到哨声用不一样样的部位进行停球动作.
5)动作失误和动作迟缓者被裁汰,最后剩下的球员为成功者.
兴趣游戏2
练习说明:
1)在15×10米的场所内.
2)球员分红5人1组,每组1球.
3)队员挨次颠球,10次后所有跑到对面终点,先抵达的一组为获胜。
4)可落地一次或空中不落地.
兴趣游戏3
练习说明:
1)8人1组,两名防守球员,6名攻击球员.
2)攻击球员带球经过两名球员的防守地区,防守球员只幸好地区内损坏攻击球员的球。
3)可经过增添防守地区的球员人数来增添难度.
兴趣游戏
4
练习说明:
(1)用12个标记筒在不一样样的地点摆放6个球门,球门
大小2米.
(2)12名球员分红两组,一人一球.
3)每组在规定的20分时间内分别穿越不一样样的小球门(不可以频频穿越同一个球门),次数最多者获胜。
4)有球/无球
足球兴趣游戏
兴趣游戏5
练习说明:
1)15×20米场所内
2)8名球员分红2组,9个球.
3)教练员发令后两边球员分别挨次出来拿球(用手/
脚)
(4)每次只好拿一个球,先拿到5球者的一组成功
.
兴趣游戏6
练
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