夏季温馨提示
一.夏天到了,一波波高温来袭。天气越来越热,也是各种细菌、病毒生长繁殖的高发期。孩子抵抗力弱,容易受到病菌的侵袭。为了孩子能够顺利适应夏季环境,幼儿园老师和家长们该如何预防呢?
1.孩子衣服的增减要适当。初夏时节早晚温差较大,家长可以在书包里多放两套衣服和几条隔汗巾,方便老师在幼儿园根据天气变化随时为孩子更换。注:衣服尽量宽松、透气、吸汗。
2.学习生活环境定期消毒。孩子学习生活的环境,要定期消毒,注意通风。夏季气温高,细菌生长繁殖较快,是传染病的多发季节,蚊虫也较多。无论是在园所还是在家里,都应注意开窗通风,保证空气的流通,注意保持卫生并定期消毒。
3.空调温度要适宜,不可与外界温差过大。室内温度不要过低,建议设置在26℃为宜,不可以让孩子直接吹空调冷风,注意睡觉休息时不要让孩子腹部着凉。
二.注意饮食卫生
教育孩子注意饮食卫生,防止病从口入。
1.饭前便后用流动的水和洗手液洗手。
2.由于天气炎热,食物容易变质,因此不要吃隔夜隔顿的饭菜,注意饮食卫生和安全。
3.瓜果食用要洗净 ,平时饮食宜清淡,以易于消化的食物为主,多吃蔬菜和水果,慎吃熟食成品,不宜过量吃冷饮、冷食等。
4.夏天热,孩子食欲会有所下降,要注意孩子饮食的多样化,营养均衡,样式多变。
5. 绿色蔬菜须充分浸泡,洗净煮透后才能食用。
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