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教师拓展训练心得体会_疫情防控心得体会 范文一 以前我对“拓展训练”并不是很清楚，通过这两天下来，我才明白原来 这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神 的运动。由于时间有限，我们参加的项目并不很多，但是正是这几个小小 的项目，让我体会到了团队合作的重要性。 7月5号一大早我们一大帮人便坐着大巴出发了.一路上大家精神饱 满,一脸的朝阳。 很快我们到达了目的地,首先开始的是一个拓展训练热身。热身的内 容是“立正，稍息，向右看齐。”每一次的动作都要将团队两个字喊出来。 这让我们对团队有了初步的认识。 下午我们分为两小队，我们的小队把自己命为“飞虎队”，队呼是飞虎 飞虎勇猛如虎。很荣幸我成为了队长。 接下来训练正式开始了。 第一个项目是信任背摔。当我们每个队员站在约1.4米的台上时心情 都非常忐忑不安,因为我们是在拿自己做赌注,每个人都自然而然的会担心 摔倒或有什么意外，在教练的严格指导如何做保护以及队友一次次高亢的 加油声中，我们的队友一个个的挑战了自我。通过此次活动,我们体会到 了：无论我们在什么样的岗位我们都要全力负起自己的职责，信任他人也 被他人信任。 第二个项目是七巧板。这个项目我们做的比较失败，各个小组各自为 战，一盘