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情绪决定健康 ---识别不良情绪，解除心理困惑;7/1/2022; 我们生活中 ，谁都会有情绪上的体验：高兴 、愉快、烦闷、痛苦……。那么，究竟是什么造成了我们的情绪呢？;是什么在左右着我们的情绪？;遇到不好的事； 处于不好的环境； 他人对自己的态度； 运气不佳； …… ……; 面对同一件事，不同的人站在不同的角度，自然会有不同的认知，并产生出不同的情绪。 面对同一件事，人们会随着对该事件认识的改变而发生情绪上的变化。 ——左右我们情绪的并非是事件本身，而是我们对事件的态度和观念。 ;悲先生 乐先生;7/1/2022;精 神 病 与 精 神 障 碍;心理健康中的“灰色区”;“天才与疯子仅一步之遥”考证;「正常」与「异常」的情绪;什么是不良情绪;情绪自何处來？;认知扭曲的种类（1）;认知扭曲的种类（2）;情绪的干扰源？;人格特质与压力的关系; A 型 性 格 的 特 征（1）;A 型 性 格 的 特 征（2）;B 型 性 格 的 特 征（1）;B 型 性 格 的 特 征（2）;了解比治疗更重要;如何获取症状：三比三看;我有重度抑郁症吗？;张国荣死因心理分析与思考;張国荣仅50余字的遗书，內容为： “Depression(沮丧、抑郁). 多谢各位朋友，多谢麦列菲菲教授，多谢唐先生、多謝家人、多謝肥姐，